在懷孕期間，適當補充營養品是有必要的，能夠促進胎兒和孕婦的發育，在不同階段，孕期所需的營養物質也是不一樣的，那麼，孕期營養品怎麼補充呢？接下來本站小編就來說一說。孕期不同階段的營養品補充一、第一孕期(1~3個月)：胎兒五......

隨着人們生活水平的提高，補充膠原蛋白已經逐漸成爲愛美女士護膚的主流。每個女人都應該對自己好點，該保養保養該護膚護膚，別等到黃花菜涼了纔開始加熱，那已經不新鮮了！那麼，如何補充膠原蛋白呢？1、食補，多吃含有膠原蛋白的食......

由於嬰兒每吃一種新食物，都可能有些不習慣，而且他們的消化和吸收功能尚未成熟，容易出現功能紊亂。因此添加泥糊狀輔食要遵循3個原則：1。要按一定順序，從少量漸進。添加米、面類食品可先從每天1次加起，每次1—2小勺；孩子適應......

膠原蛋白在皮膚中具有良好的支撐力，能讓皮膚看起來非常豐潤。此外，它吸收環境四周水分的能力很強；覆蓋在皮膚上時，又可以防止水分從表面蒸發，保溼效果非常顯著。但是25歲一過，人體內的膠原蛋白流失的速度就開始加快，加上紫外......

添加補充劑時，要注意食物從稀到濃，從完全到固體的食物，從素到肉。補充劑是嬰兒成長過程中不可或缺的食物，是非乳類食物，具有全面的營養價值。軟飯、爛面、切成小塊的水果、蔬菜等固體食物又稱輔食，輔食是寶寶階段營養來源的......

「導讀」膠原蛋白的美容作用有修補破損細胞，滋養肌膚，收縮毛孔、去黑眼圈，去皺紋，膠原蛋白的輔助作用有豐胸提臀，滋養毛髮、指甲，延緩肌膚衰老等。補充膠原蛋白對緩解皮膚老化有着重要的作用。如何補充膠原蛋白成爲人們關心......

輕度脂肪肝的危害其實並不輕，如果不及時發現和治療，病情就會越來越嚴重。但是我們也知道脂肪肝是一種可逆性疾病。也就是說，只要飲食得當，適當鍛鍊，輕度脂肪肝患者就能完全恢復正常。所以我們要正確認識輕度脂肪肝，瞭解脂肪......

孩子爲了盡孝，高價買了貴重的中藥材煮湯給老人補充身體，老人喝了之後血壓上升住院了。專家注意到春節臨近，很多市民選擇購買貴重的藥材藥膳來孝敬父母，但老人補充時不應該亂補，應該在醫生的指導下進行食療烹飪。很多醫院最......

藥補比不上食療，再好的營養保健品也比不上純天然的食材，不可以由於擁有營養保健品而忽略從食材中攝入懷孕期間需要的營養成分。營養保健品補充僅僅補充不夠。蛋白質世衛組織提議：懷孕中期之後每日提升9克優質蛋白(300毫......

添加輔食的意義和原則添加輔食的意義；添加輔食的意義；添加輔食又稱過渡期食品、斷奶食品或換奶食品。母乳是嬰兒最適合的營養品，但6月以後，光靠牛奶很難滿足生長髮育和營養的需要，隨着乳牙的萌發，嬰兒的消化、吸收、代謝功......

在預產期的時候或者快要分娩的時候，孕媽媽是不可以隨意進補或者不吃東西的，這時候就需要遵循臨產前進補三大原則了。究竟臨產前進補三大原則有哪些？我們快來看看吧。1、少吃多餐最精明孕媽媽在快要分娩的時候，胃腸道分泌......

想要自己的孩子在高考考得好，在考前以及考試時候一定要準備好好的飲食，那麼孩子在高考吃點什麼好呢，本站小編就來說說吧。要知道考生的飲食原則是什麼?飲食清淡、養胃食物、營養補腦、有助利眠，熟知食物。清淡就是不油膩，......

DHA俗稱“腦黃金”，不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。被稱爲腦黃金的DHA在視網膜磷脂中佔50%之高，而視網膜磷脂是視力能否正常的重要基礎。各種視覺營養素在母乳的含量中，DHA也是最高......

女性氣血好，顏色好，現代女性生活忙，不注意保養，年輕時容易變成黃臉婆，如何預防這種情況？調整血氣是非常重要的，接下來一起調整血氣的效果。一、充足的睡眠女性人氣不足，與睡眠有很大關係，科學的睡眠方法是定時、定量。不要睡得......

膠原蛋白作爲人體不可或缺的成分之一，對於人體來說是極爲重要的。隨着生活節奏的加快，以及年齡的日益增長，人體內的膠原蛋白在慢慢的減少，這個時候補充膠原蛋白就變得尤爲重要了。那麼，在日常生活中，我們又該如何補充人體所......

立冬是節氣是冬天的第一節氣，是秋天過渡到冬天的節氣，進入立冬後，天氣逐漸變冷，此時要注意調整飲食起居，立冬養生吃什麼？立冬是初冬的開始，飲食養生以增加熱量爲主，苦少鹹，不能盲目補充。讓我們來看看立冬四大飲食原則。1、立......

怎麼樣補充膠原蛋白?隨着年齡的增長，我們的膠原蛋白會逐漸流失，皮膚會變得鬆弛，毛孔粗大，出現皺紋。適當補充膠原蛋白會保持皮膚細膩有光澤，使皮膚看起來更年輕有活力。如何補充膠原蛋白？主要有內外兩種方法，如下:第一，內服方......

膠原蛋白存在於膠質食物中，比如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮、玉米及軟骨。多吃這類食物可以在一定程度上膠原蛋白，但是這些普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質，並不能被人體直接吸收，而且這類食物大多脂肪含量較高......

研究表明，膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可增高體內某些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在一個相對正常的範圍之內，是一種理想的減肥降血脂食品。那麼怎麼補充膠原蛋白呢？1、口服食物比如多喝富含膠原蛋白的骨肉......

妊娠期是胎兒在母體內逐漸生長髮育的全過程，孕媽媽在此階段因自身和胎兒的不斷變化，對營養的需求也要發生變化，以便爲之後的分娩和哺乳做好準備。很多孕媽媽都明白孕期營養要科學補充，但應該遵循哪些補充原則呢？一起來看看......