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添加補充食品的意義和原則

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添加輔食的意義和原則

添加補充食品的意義和原則

添加輔食的意義;

添加輔食的意義;

添加輔食又稱過渡期食品、斷奶食品或換奶食品。母乳是嬰兒最適合的營養品,但6月以後,光靠牛奶很難滿足生長髮育和營養的需要,隨着乳牙的萌發,嬰兒的消化、吸收、代謝功能也越來越完善,需要添加補充劑,準備斷奶。不同的餵養方式添加輔食的內容略有不同。母乳餵養的孩子爲了完全替代母乳,逐漸添加配方牛奶和牛奶,同時引進其他食物。

部分母乳餵養和人工餵養的孩子逐漸引進其他食物,最終使嬰兒從單純的乳類飲食轉移到半固體和固體食物,完成成成人飲食的重大變化(通常需要6個月)。這個過程需要過渡階段和適應過程,必須逐步培養嬰兒對各種食物的喜愛和自己的飲食能力和良好的飲食習慣。

添加輔食的原則

添加輔食時,應根據嬰兒的實際需要和消化系統的成熟度,遵循漸進原則。

①從少到多:給嬰兒一個適應過程。

②從稀到濃:從流質到半流質到固體。

③從細到粗:從蔬菜汁到蔬菜泥,乳牙萌出後,可以試着吃蔬菜。

④從一種到多種:習慣一種食物後再添加另一種,如果發生不能同時添加的消化不良,應暫停這種補充劑,恢復正常後,從開始量或少量開始。

⑤天氣炎熱和嬰兒生病時,應暫緩添加新品種。

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