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有關麪筋的育兒知識
麪筋湯的營養價值
麪筋湯的主要材料是麪筋,麪筋是一種營養比較豐富的食材,它含有豐富的蛋白質,比瘦肉、雞肉和豆製品等食物中蛋白質的含量還要高,真正屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物,對我們的身體有益。麪筋中還含有鈣、鐵、磷、鉀等......
2017-02-13
涼皮裏的麪筋怎麼做
「導讀」涼皮是陝西美食,據說冬天吃麪皮能保暖,夏天吃能消署,春天吃能解乏,秋天吃能去溼,真可謂是四季皆宜的、不可多得的天然綠色無公害減肥食品。有吃過涼皮的朋友,肯定會對那裏面的麪筋有印象。那麼,涼皮裏的麪筋怎麼做?涼......
2019-05-03
麪筋湯的做法
麪筋湯做起來並不是很難,在北方的家庭中會把它當做一種家常食物,做法是先準備適量麪粉和麪,然後將麪糰放在涼水中,不斷地揉捏和搓洗,把澱粉洗去之後,剩下的就是麪筋了。接着在鍋中放油,用蔥爆香,加入清水、蝦皮、莧菜、海帶絲......
2019-02-04
怎麼炒麪筋
麪筋可以做成水面筋、油麪筋、烤麩。所以可以炒水面筋,也可以炒油麪筋。通常最常說的炒麪筋是指炒油麪筋,因爲在市場賣豆製品的店面都有油麪筋。水面筋就少見了,可能是水面筋不太好保存的原因。下面我們來說說如何炒油麪......
2017-03-25
涼拌麪筋的怎麼做好吃
對會做菜的人來說,涼拌麪筋是一道很簡單的菜餚,不過越簡單的食物要做的好吃卻不是一件容易的事。有哪些小技巧能讓涼拌麪筋變得更好吃呢?快跟媽網百科來看一下吧!1、外邊購買的麪筋常常會有一些味道,所以在做涼拌之前要先......
2017-09-27
麪筋塞肉的做法
麪筋塞肉是江南地區的地道美食,主要材料是麪筋和豬肉餡,製作豬肉餡是十分重要的步驟,因爲它直接決定麪筋塞肉的味道,而麪筋可以直接在超市買到,所以很方便,下面就來看看麪筋塞肉的具體做法吧。材料:麪筋、豬肉、雞蛋、香菇、......
2017-04-09
涼拌麪筋的搭配禁忌
涼拌麪筋是一道很受歡迎的涼菜。它不僅下飯,還能外帶,是上班族作爲便當配菜的佳選,自己動手製作也絕對經濟實惠。不過需注意的是,有些食物是不適合與麪筋同吃的。如菠菜、竹筍、莧菜等,因爲含草酸高,而麪筋是不能與含草酸高......
2016-12-08
麪筋能長期吃嗎
素食材中,麪筋以口感和味道最接近肉類而成爲不少仿葷菜的首選食材。麪筋是由麪粉加水揉成麪糰後漂洗而成的,主要成分是素膠蛋白質和素谷蛋白質,其蛋白質含量很高,在植物中僅次於黃豆,遠遠高於雞蛋、魚肉等,是備受人們歡迎的......
2018-12-28
烤麪筋的烤箱多少錢
那麼,買一個無煙木炭烤箱要多少錢呢?這並沒有固定的答案。不同牌子不同質量會導致價格有區別。從阿里巴巴和淘寶的無煙烤箱看,烤麪筋機的價格普遍在300~500之間,也有的價格接近千元。功能、工作效率及耗電不同的烤麪筋機......
2018-08-03
麪筋的飲食禁忌
麪筋是一種植物性蛋白質,由麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成。所以從本質上講吃麪筋,就是補充蛋白質,炒麪筋通過旺火將加工而成,所以能最大限度的保持麪筋的營養價值。麪筋的蛋白質蛋白質含量僅低於黃豆,明顯高於穀類及豬牛羊肉......
2019-03-07
麪筋粉多少錢一斤
市場上面筋粉有批發和零買的。批發的價格大多有點小折扣,例如一袋50斤的麪筋粉,要(270~285)元/一袋;京東和一號店上都保持在5元左右/斤。但家庭做菜用很少能用到這麼大的量,零買的話就是到(8~15)元/一斤,比麪粉的價格要貴個5、6......
2016-05-20
麪筋的製作方法
麪筋的製作方法簡單,其中有一個有趣的環節——洗面筋,因爲麪筋是通過水洗面粉得來的。將麪粉加入適量水、少許食鹽,攪勻上勁,形成麪糰,稍後用清水反覆搓洗,把麪糰中的活粉和其它雜質全部洗掉,剩下的即是麪筋。下面一起來看看......
2019-03-22
麪筋和烤麩的區別
麪筋的生產過程,就是從小麥麪粉中提取凝結的蛋白質的過程。麪糰水洗的次數越多,麪筋中的澱粉夾雜率越低,蛋白質的成分越高,質量也就越好。將溼麪筋平攤在蒸籠中,厚度爲2~3釐米,加熱30分鐘,即成俗稱的“烤麩”。一提起烤麩,很......
2017-11-04
麪筋的營養價值 麪筋營養價值有哪些
麪筋是一種植物性蛋白質,由麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成。將麪粉加入適量水、少許食鹽,攪勻上勁,形成麪糰,稍後用清水反覆搓洗,把麪糰中的活粉和其他雜質全部洗掉,剩下的即是麪筋;將麪筋團成球形,投入熱油鍋炸至金黃色撈出即是......
2023-11-21
麪筋的熱量
「導讀」麪筋是我們經常會吃到的食物,它不僅是一種美味的配菜,而且口感也十分勁道,以麪筋爲主料的素仿葷菜餚,堪稱中華美食一絕,歷來深受人們的喜愛。平時我們餐桌上常見到涼拌麪筋、麪筋湯、油麪筋塞肉等可口的美味也都是......
2016-07-16
絲瓜炒麪筋營養價值
油麪筋是高熱量,也高蛋白質的食物,本身油份較大了(它是麪筋在油鍋高溫快速炸出來的,含油量高),可以用快速飛水的方法把油麪筋裏的油脂去除。油麪筋色澤金黃,表面光滑,味香、有嚼勁,口感好,是下飯的開胃菜。很多人喜歡麪筋的嚼勁......
2016-09-25
麪筋怎麼保存
「導讀」麪筋是一種含有豐富植物蛋白的食品,其蛋白質含量,高於瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆製品,屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物,還含有鈣、鐵、磷、鉀等多種微量元素。那麼,麪筋怎麼保存?麪筋怎麼吃?麪筋怎麼挑選?怎......
2017-08-03
爲什麼炒麪筋不能多吃
麪筋以100克可食用部分計,熱量大概爲364大卡(1522千焦),相當於一碗半的米飯的熱量(一碗米飯約200克)。青椒炒麪筋和辣炒麪筋四季豆的熱量(以100克可食部分計)大概是465大卡(1945千焦),單位熱量較高。每100克青椒炒麪筋的熱量......
2017-09-23
蝦仁獨麪筋的食用禁忌
中醫養身學認爲,蝦仁具有補腎壯陽、健胃的功效,熟食能溫補腎陽;凡久病體虛、短氣乏力、面黃肌瘦者,可將蝦仁作爲食療補品。而油麪筋性涼、味甘;有和中益氣、解熱,止煩渴的功效。但是,這兩者因含有豐富蛋白質,所以飲食上與某些......
2017-12-06
孜然炒麪筋適宜人羣
一般人羣均可食用。特別是有胃寒,食慾不振的人食用。胃熱、便祕、痔瘡患者少食或不食。孜然是燒烤食品必用的佐料,(例如新疆烤羊肉串,牛肉串),富有油性,氣味芳香濃烈,很遠就可以聞到它散發出來的香味。主要用於調味,提取香......
2018-11-04
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