愛美的女性都知道滋陰，但是養巢對女性來說更重要，那麼女性滋陰養巢吃什麼好呢？女性的體質是陰性的，不是熱補，而是吃冷食，很多女性都想知道養巢吃什麼，可以補充女性的精神，增加女性的魅力。不同年齡段的女性補充方式不同，年輕女......

春季北方是比較乾燥的，滋陰養肝就成了很多人的選擇，那麼乙肝患者如何養護肝臟呢？乙肝傳染性強，危害大，一度被稱爲人類健康的“頭號殺手”，所以，乙肝患者更應該注意養肝護肝。春季注意飲食調理有助於乙肝患者舊態換新顏，達到養......

如果肝腎出現了問題，就會讓整個身體都受到影響。因此在肝腎虛弱的時候，便需要注意補肝腎了。大家可以選擇通過食療來補肝腎，這是最爲溫和、安全的滋補方法，而且效果也比較不錯。那麼，如何補肝腎滋陰養血呢？如果想要補肝腎的......

女性都希望自己皮膚好，但是有陰虛的時候，就很容易長皺紋，還會腰膝痠痛。這時候可以通過飲食來滋陰降火。最簡單實用的方法就是平時多喝湯，比如：果紅湯、西瓜烏雞湯、燕窩蜜棗湯和茶樹菇排骨湯等，都有滋陰養顏作用。其實女人......

女人最滋陰兩種的東西1、當歸是一種能改善血虛血瘀引起的女性痛經、產後腹痛、月經不調，對子宮功能狀態有雙向調節作用，也可用於慢性腎衰竭引起的腎性貧血。2、阿膠也是一種很不錯的滋陰食物，阿膠含有多種氨基酸，改善體內......

最近，天氣持續寒冷乾燥，有些女性穿着薄衣服走在寒風中，美麗凍人很可憐，醫生提醒美女:冬天女性還要保持陰涼，衣服薄的話，最容易影響女性的生殖健康。現在有些女性冬季還穿着單薄的裙子，其實女人的生殖系統最怕冷，冬天比較耗損......

女性滋陰補腎，一般食療效果好。女性的美，重視吃，很多食物也有滋陰補腎的效果。以下是一些有效的滋陰補腎食品。黑豆腎損失月經少，用於慢性腎病蛋白尿。黑豆核桃燉豬腰:黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個，共燉2小時，低鹽調味。黑芝......

三種滋陰益氣菜有效防止秋幹:珠玉二寶粥、阿膠糯米粥、祕製銀杏醬。一、珠玉二寶粥原料:生山藥50克，薏苡50克，柿餅30克，粳米適量做法:1、切山藥片，薏苡用水浸泡一會兒，柿餅切成粒狀。2、在煮飯中加入適量的清水，將準備好的......

TOP6:滋陰潤肺百合百合中含有明亮的氨酸、天冬氨酸等17種人體所需的氨基酸，營養價值高，有增強食慾、輔助消化等效果，無機鹽和鉀豐富，對機體新陳代謝起着重要作用。多種微量元素具有增強體質、改善器官功能的作用。百合對......

根據中醫養生理論，冬天的飲食要多吃潤甘酸的食物，酸的食物可以保護肝臟，滋養陰氣，減肥。根據中醫養生理論，秋冬季節飲食要多吃潤甘酸的食物，少吃辛酸。飲食應以健脾、補肝、清肺爲主，應多吃山楂、柚子、石榴、蘋果等清潤甘酸......

進入秋天后，氣候早晚涼爽，但秋虎肆虐，故人容易疲憊、無力、呆滯等。民間素有秋補習俗。一切都可以說是春生、夏長、秋收、冬藏。一、秋季補充禁忌禁忌1:無論虛實補充，中醫原則是虛實者補充，虛實者不應補充。虛症分爲陰虛、......

女性認爲身體好，吃什麼？民間素有男不離韭，女不離藕的說法。根據陰陽五行學，女性是陰。女性的生理特徵是容易出現陰精損失，蓮藕是養陰的好東西。接下來，讓我們看看女性吃蓮藕的好處腎陰虛主要表現爲頭暈、腰痠、咽乾，達到陰虛......

組成:人蔘3克，麥冬、天冬、生地、熟地12克。製作方法：將人蔘放入杯中，倒入沸水50ml，蓋上悶泡。然後搗碎另外四種藥材，用另一個水杯加入200毫升沸水，蓋上悶泡20分鐘，將藥茶汁混合在人蔘杯中。用法：喝茶吃人蔘，可沖泡2~3次。效果......

在經過了盛夏過多的發泄之後，人們往往在秋季缺乏體液，感覺乾燥，會有不同程度的喉幹舌苦、鼻咽乾澀等症狀發生，還易引發傷風、咳嗽、支氣管炎等疾病，因此秋季保健的養生原則是防燥。秋燥易傷津液，所以飲食應以滋陰潤肺爲主，可......

滋陰潤肺的中藥有很多種的，比如說麥冬，有滋陰之功，能養陰生津，川貝擁有清熱潤肺、化痰止咳的功效，還有款冬花等，而且中藥的好處是非常多的，但是患者患病以後，不能夠擅自吃中藥的，需要讓醫生給開藥，對症按量的服用，纔可以發揮藥效......

進入秋季後，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力、納呆等。在民間素有“秋補”習俗。萬物正可謂：“春生、夏長、秋收、冬藏”。一、秋季進補禁忌禁忌一：不分虛實進補，中醫原則是虛者補之，不是虛症的病人不......

因爲陰虛肺熱導致咳嗽、盜汗、渾身無力時，可以在醫生指導下應用洋蔘保肺丸、黃芪生脈飲、清肺消炎丸、玉屏風顆粒等中成藥慢慢的調理，滋陰潤肺緩解病情，而且副作用比較小。秋天天氣乾燥，此時如果經常吃辛辣刺激的食物，在日......

作爲女性朋友來說，要想有效延緩衰老就應該滋陰養血，而在這個時候就應該選擇當歸，何首烏，阿膠，百合或者是龜甲等等，能夠帶來更好的一種效果，如果能夠堅持下去也可以快速的達到美容養顏的一種作用，延緩衰老的出現。大部分的情況......

足交性有什麼訣竅？很多人認爲足交不如乳交和口交刺激，因爲腳不如乳房和嘴脣性感。但如果你這麼認爲，那就大錯特錯了。那麼足交性有什麼訣竅呢？一、足交性愛有什麼訣竅？首先，我們需要了解足交前的一些預防措施。在足交之前，你......

火熱體質更容易出現牙齦發炎的現象，因此會出現心熱煩躁的情況，其實要想達到降火的效果，就應該選擇清熱解毒膠囊，清開靈顆粒，牛黃解毒片又或者是三黃片等等，能夠有效的改善上火的現象，而且還能夠緩解炎症的出現。如果本身就屬......