我們每天都要攝取足夠的蛋白質，蛋白質最好的來源是蛋，所以蛋是我們日常生活中不可或缺的營養食品。除了雞蛋，還有兩種雞蛋營養豐富，滋陰效果顯着。讓我們快速瞭解雞蛋。含有蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b1、維生素b2、......

天氣一冷，熱氣騰騰的羊肉鍋、狗肉鍋又變得暢銷。沒錯，冬季要多吃肉，這符合冬季“封藏進補”的規律，也是出於天冷禦寒的需要。但你是需要吃性平寒的鴨肉滋陰，還是需要溫熱的狗肉羊肉補陽，得先分清體質。人到寒冷的冬季胃口大......

免疫力下降誘發感染的秋季是肝病復發的危險季節，尤其是乙肝和肝硬化。乙肝和肝硬化在秋季復發的患者也較多。此外，研究表明，肝昏迷和腹腔感染的發生、乙型肝炎的重疊感染，甚至乙型肝炎患者的癌變發生在秋天。隨着陸續秋雨......

細小的米麪賣得好，口感好，但現在越來越多的人喜歡吃雜糧和粗糧。因爲我知道吃雜糧和粗糧對身體有益。我相信很多人聽了別人的話就吃了，今天的編輯仔細介紹了人們經常吃的十幾種雜糧的具體效果。1、名:性甘、鹹、微寒，具有......

女人腎虛會出現多種身體問題，更年期提前、血壓升高、眼瞼浮腫等麻煩接踵而來。那麼如何補腎?是藥三分毒，與其藥補，不妨選擇食療補腎。下面推薦幾款天然食物，補腎無副作用，堅持每天食用，不僅養腎還養顏，讓女人變得更健康。1、......

自秋季以來，雖然隨着溫度的降低，人類的舒適度也在逐漸上升，但秋冬的氣候特點是乾燥，空氣中的水分減少，人體也會隨着氣候的變化而產生相應的不適，咳嗽已成爲許多人秋季的常見問題。那麼，秋天吃什麼能滋潤肺和咳嗽呢？來看看吧！秋......

秋天氣候乾燥，不小心容易患呼吸道疾病。專家指出，預防呼吸道疾病並不難。多吃滋陰潤肺的食物就行了。具體該怎麼辦？讓我們和小編一起看看。預防呼吸病食物中醫認爲，秋燥之氣最易傷肺。因爲肺臟直接與大氣相通，且與皮膚和大......

許多男性可能看不到健康問題，也可能看起來很強壯。然而，特殊季節需要根據系統進行補充。尤其是在寒冷的冬天，男性朋友應該知道吃什麼對健康有好處。爲什麼男人吃得太多，腎臟不好？冬天很冷，有很多假期，暴飲暴食很常見。短時間......

中醫認爲秋分節氣自然界的陽氣漸收，陰氣漸長，景物蕭條，空氣乾燥。由於燥是秋季的主氣，而我國自古就有“燥令傷肺”之說，也就是這個時節的人體極易受燥邪侵襲而傷肺。因此，秋季養生首先要養肺。少汗、咳嗽等症狀:乾燥風多幹......

滋陰補腎丸可與木香順氣丸一起食用，食用後不會影響健康。滋陰補腎丸是一種中成藥，通常由生曬參、鹿茸、五味子(制)、鑷子(炒)、鎖陽、遠志、山藥、熟地黃、地黃、黃芪、巴戟天等中藥材組成，具有滋陰壯陽、益精填髓的功效......

一般來說，滋陰壯陽藥酒主要有以下幾種配方：1、菟絲五味子酒（原料爲菟絲子35克、五味子35克、白酒500毫升）；2、烏麻核桃酒（原料爲黑芝麻、核桃仁各25克配黃酒500毫升）；3、蟲草枸杞酒（原料爲冬蟲夏草10克、枸杞子60克、白酒500毫......

滋陰的中藥很多，需要辨證用藥，比如滋陰潛陽可服用龜甲；滋陰補血，生津潤燥可服用桑葚；滋補肝腎，烏須明目可服用女貞子；養陰生津，潤肺清心可服用麥冬；養陰潤燥，生津止渴可服用玉竹；養陰清肺可服用南沙蔘等。中醫上講究陰陽平衡，如果......

男女在很多方面都有別的表現。中國民間有句古話:男人靠吃女人睡覺，強調男女養生各有重點。專家說，男性是陽，女性是陰，動是陽，靜是陰，所以男性爲了保持吃東西動的能量，儲存陽光，女性爲了養陰，必須睡覺保持安靜的狀態。但是，專家......

秋季氣候乾燥，使人體大量失水。據估計，人體皮膚每天蒸發的水分大約在600毫升以上，從鼻腔呼出的水分也不到300毫升。爲了保持肺部和呼吸道的正常溼潤度，必須及時補充這些損失。粥養肺進入秋天后，一天三餐的食物應以養陰生津......

如果想要滋陰潤燥，那麼建議服用六味地黃丸，裏面的中藥成分藥效是非常好的。杞菊地黃丸裏面的枸杞菊花也能夠有效的滋潤潤燥，同時還可以緩解腰痠。左歸丸以及麥味地黃丸滋陰潤燥的效果都是很好的。很多女生都會有肝火旺盛......

木瓜帶魚原材料：鮮帶魚350克，生木瓜400克，蔥、生薑片、醋、鹽、生抽、米酒、雞精各適量。製作方法：1、將帶魚屠宰洗淨，切成段；生木瓜洗淨，削皮和核，切成塊。2、將鍋置火上，添加冷水適量，放進帶魚、木瓜塊、蔥、生薑片、醋、鹽、......

在寒冷的冬，皮膚乾燥，喉嚨發癢，容易着火，對女性來說，這些容易影響自己的容貌。所以，這個時候要準備清潤美膚的飲食療法，使自己的冬天也美麗！1、用橄欖梨燉瘦肉的做法:先洗瘦肉，用沸水稍微煮後切塊，用梨洗，切片，然後用洗過的橄欖、......

秋天風乾物燥，溫度也變得涼爽起來。本身就嗓子不太好的朋友一旦勞累過度，容易誘發咽喉炎或是使本來已痊癒的咽喉炎復發。因此，秋天要增加運動，增強體質，加上食療補助，保護自己的聲音。現在還是吃苦瓜的季節，上週教大家做苦瓜......

冬季滋陰降火吃什麼食物好？冬季天氣寒冷，而且多幹燥易上火，再加上室內外溫度差較大，而出門穿衣較爲厚重體內熱氣無法正常排出，會直接導致內火上升，出現一系列的上火症狀。這時候，不妨多吃一些具有滋陰降火功效的食物，小編推薦......

女性做愛後腹痛怎麼辦？性應該帶來滿足和幸福，但少數女性做愛後腹痛。那麼女性做愛後腹痛怎麼辦？以下小系列將爲您介紹。女性性愛後腹痛怎麼辦？性必須以舒適的心情爲前提。如果性後出了問題，可能會有一些問題需要注意或改善......