急性胃腸炎是胃腸粘膜的急性炎症，一般表現爲噁心嘔吐、腹痛腹瀉等，多發於夏秋，飲食不當、暴飲暴食、誤食生冷腐爛饅頭、污濁不清的食品等，各患者腹瀉程度、大便次數不同，嚴格控制入口食物是治療急性胃腸炎的關鍵急性腸胃炎......

香蕉對減肥相當有效，因爲它的熱量含量不高，同時又富含膳食纖維。一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里只有87卡而已，而一碗白飯量(3兩白飯220卡)，相比起來香蕉卡路里要低一些，而香蕉富含的膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動。大S爲......

減肥期間應該多吃水果蔬菜，然而，香蕉作爲一種高糖水果，很多人擔心吃了香蕉會不利於減肥，那麼到底減肥期間可不可以吃香蕉呢?快來跟本站小編一起來看看吧。香蕉的營養成分香蕉含有豐富的營養成分，這些成分包括纖維，碳水化合......

香蕉減肥法是指早上只吃香蕉減肥。現在有一些新的香蕉減肥方法，如三天香蕉減肥法、一週香蕉減肥法等，這些改進的減肥方法，是香蕉作爲三餐的主食。香蕉減肥法充分利用香蕉飽腹感強的特點，每天吃香蕉作爲早餐，不限量食用，增強......

尿酸高的人羣可以適量吃一些香蕉。1、尿酸是嘌呤分解代謝的產物。香蕉的嘌呤含量較低，尿酸高的人適量進食後一般不會對機體的尿酸水平產生影響。2、尿酸高的人多伴有糖尿病、肥胖、高血壓等基礎疾病。而香蕉中的脂肪、......

核心答案潤腸通便、增強免疫力功效與作用1.潤腸通便：香蕉和蘋果中均富含膳食纖維和水溶性植物纖維，可促進腸道蠕動，軟化大便，具有潤腸通便、促進排便、緩解便祕的作用。2.增強免疫力：香蕉蘋果汁中含大量的糖分、蛋白質、鉀......

香蕉減肥法通常屬於飲食減肥法，患者還可通過運動減肥法、藥物減肥法來達到減肥的效果。1.飲食減肥法香蕉酸奶減肥法通常屬於飲食減肥法，主要是通過攝入香蕉和酸奶，從而剋制對其他熱量食物的攝入，進而達到減肥的效果。而且......

香蕉含有人體豐富的營養和維生素，皮膚柔軟光澤，眼睛明亮，精力充沛，壽命延長，還具有防病效果等。英國研究人員最近的新研究表明，香蕉有很大的好處，每天吃3根可以有效降低中風的風險。英國華瑞克大學和意大利那不勒斯大學的研......

孕婦便祕是孕媽媽常碰到的難點，許多人覺得香蕉是潤腸通便的，可緩解便祕病症。但實際上它是個錯誤觀念，僅有爛熟的香蕉纔可以有緩解便祕的作用，生的香蕉吃得過多反倒會加劇嚴重便祕。由於，沒有爛熟的香蕉多含單寧酸，會具有阻......

西柚是我們生活中經常會吃的水果，味甜多汁的西柚老少皆宜，是非常有營養的一種水果，科學證實吃西柚可以很好的控制血壓。那麼西柚可以降血壓嗎？一、西柚可以降血壓嗎西柚原本是產自南方的一種水果外形非常的大，而且西柚的皮......

每100克草莓含有約30卡路里，不僅可以作爲健康的減肥零食，而且還可以幫助減肥者減少體內脂肪，保持大便暢通，發揮有效的解毒和減肥效果。草莓和低脂酸奶可以起到很好的減肥效果。李子熱量低，富含膳食纖維和維生素C，夏天吃李子......

誤區1：不吃肉少吃飯。有人認爲不吃肉就能緩解便祕，但實際上這樣做反而會給便祕帶來波瀾。腸胃運動也需要動力，正常飲食是保證正常運行的基本動力，否則體內的廢棄物很難排出體外。不過，因爲高蛋白飲食對胃腸的刺激不足，所以......

二型糖尿病可以吃香蕉，但前提是患者飯後血糖值在控制範圍內，適當吃香蕉等含糖量高的水果，吃香蕉時，最好分開吃，吃前測試血糖值，血糖值好的話可以吃，血糖值過高的話不推薦吃。吃完水果後，可以採用運動方式，控制血糖值的上升，二型......

今天就爲大家帶來暴瘦十斤的最快祕籍，那就是香蕉減肥法食譜，只要簡單的遵循以下的方法，就能輕鬆達到瘦身的效果，還等什麼?快來看看下面的祕籍，住你瘦出完美曲線，逆襲成女神。香蕉減肥法1、早餐—只吃香蕉和水在吃午餐前，大概......

相當數量的未婚婦女，每次月經往往有下腹疼痛、腰膝痠軟、全身疲勞等不適，這是一種特別痛苦的痛經。爲什麼月經期間會出現這種症狀？主要是由於青少年婦女的子宮頸相對較長，或發育不良，經血流經刺激子宮肌肉收縮。雖然絕大多......

有些食物，只能用來治病，就稱爲藥物，而有些食物只能作飲食之用，就稱爲飲食物。但其中的大部分東西，既有治病的作用，同樣也能當作飲食之用，叫做藥食兩用。由於它們都有治病功能，所以藥物和食物的界限不是十分清楚的。以下盤點十......

不健康的飲食習慣、過度的精神壓力、濫用藥物等可能引起便祕。孕婦在懷孕期間也會出現便祕症狀希望孕婦們注意，平時多吃水果蔬菜，有助於緩解便祕症狀，孕婦可以選擇什麼水果？可以選擇含食物纖維多的水果，治療便祕效果好，如獼......

枸杞和香蕉能一起吃，兩者性味、營養價值無衝突，一起吃還能增加營養吸收率。香蕉味甘性寒，歸脾經、胃經和大腸經，具有疏通血脈、益胃生津、和解酒毒的功效，富含大量蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維及胡蘿蔔素等。可以潤......

所謂“早來”、“遲來”，系依據個人生理週期來算，不管是28天週期或30天週期，早來5天以上或晚來5天以上，就是生理不順，表示身體與精神有了不平衡的現象。在月經前、中、後三時期，若攝取適合當時身體狀態之飲食，可調節女性生理......

所起便祕相信大家都不陌生，這種疾病的發病範圍非常廣泛，其中飲食對調理病情有很好的作用，尤其是水果，香蕉就是一種良方，它具有潤腸通便的作用，但是大家不能把對疾病的治療都寄託在食療上，應該採取科學的方法。便祕吃香蕉有用......