小孩睡覺恐懼怎麼辦2018 孩子的恐懼問題怎麼開導

很多小孩睡覺害怕一個人也不敢關燈，下面本站的小編就來說說：小孩睡覺恐懼怎麼辦2018 孩子的恐懼問題怎麼開導。

小孩睡覺恐懼怎麼辦

孩子到了2-3歲後，隨着認知的發展，逐漸會恐懼黑暗、怪獸等。一些擔心看似荒誕無稽，但卻會困擾孩子。我們需要幫助他們減少恐懼，讓他們感到安心。

傾聽和理解

就像前面視頻裏面的兔子媽媽一樣，不管孩子的想法聽起來多荒誕，首先傾聽她們，讓她們表達出來。

讓孩子感到安全

前文的故事中，兔子媽媽的保證，讓小兔子們感到了安心，當孩子害怕的時候，我們也可以告訴她們，別怕，媽媽爸爸會保護你的。

教給孩子處理情緒的方法

我看過好幾本繪本都是用的這個方法，孩子們害怕怪獸，一些故事裏面就描述了一個怪獸，他也同樣的害怕人類，甚至比人類還要膽小。 種種滑稽荒誕的想法和行爲被呈現出來之後，孩子們就不覺得怪獸很可怕了。