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早上吃月餅對胃好嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.41W 次
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早上吃月餅對胃是否好,要根據患者的具體情況來進行判斷。如果患者的胃腸功能較好,同時是在早餐後吃月餅,而且吃月餅的量也比較小,對胃就可能是比較好的,可以在一定程度上爲患者提供能量,增加飽腹感。但如果患者的胃腸功能較差,並且是空腹吃月餅,同時吃月餅的量又比較大,對胃就是不好的,可能會引起胃腸不適或是導致肥胖。

早上吃月餅對胃好嗎

通常建議患者在早餐、午餐或晚餐後食用月餅,食用過程中注意控制好攝入量,如果在吃月餅後出現不適,應立即停止進食並儘快就醫。

月餅主要是一種高熱量、高脂肪、高糖分的食物,具有多種樣式的餡料,患者在早上可以適量吃月餅,但是應避免空腹吃,也不能大量吃,以免引發腹痛、腹脹、噁心等不適,或是由於攝取到的油脂量超標,導致肥胖。其次月餅的口感甜膩,容易引起血糖升高,對於糖尿病患者也建議避免食用。

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