雞雜是雞多內臟的總稱，與雞相比，雞雜有獨特的風味，喜歡吃雞雜的人很多，有些孕婦懷孕時特別喜歡吃雞雜，但很多人不知道懷孕時能不能吃，所以有必要知道是否吃。
孕婦可以吃雞雜嗎？
雞雜當中有豐富的營養物質，比如蛋白質和一些礦物元素、維生素等，有益於身體的健康，對人的脾胃是很有好處的，而且還有助於消化，同時有養顏的效果，孕婦是可以食用的。但是，需要注意的是使用量，孕婦在懷孕期間容易出現飢餓狀態，集中精力吃某種食物，但是雞雜不能多吃是因爲雞雜中有很高的膽固醇，孕婦在懷孕期間需要控制膽固醇的含量，所以吃雞雜時必須控制。
孕婦吃雞雜有什麼好處？
1、提高抵抗力
雞雜中的營養物質有助於提高人體抵抗力，雞雜中有很多微量元素，孕婦適當飲食可以改善自己的抵抗力，有效抵抗疾病，有效緩解孕婦懷孕期間的壓力。
2、預防胎兒貧血
雞雜中鐵要素含量豐富，鐵要素是預防貧血的最佳物質，孕婦懷孕期間可適當吃雞雜預防胎兒貧血，也提高母體和胎兒免疫力。
3、促進胎兒視力發育
內臟通常含有VA，這種物質對促進胎兒視力發育非常有益。但是，在吃雞雜之前，要注意清潔，以免清潔不乾淨對人體造成損害。
雞雜有哪些食用注意事項？
1、選擇優質雞雜產品
現在有些商戶爲了雞能夠迅速成長，給雞喂激素，激素通常留在雞雜中，所以選擇優質雞雜產品，避免激素藥品對人體造成危害。
2、雞雜需要長時間在高溫下煮
烹飪時，雞雜需要長時間在高溫下煮，達到100%。當然有寄生蟲和病原菌，高溫後可以消毒。
孕婦可以吃雞雜，但要注意吃雞雜的量，注意衛生程度。否則，對人體有益的雞雜會危害人體健康，發揮反作用的效果。從購買到烹飪，雞雜的衛生是第一位的。
