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滷豬尾巴的做法

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.42W 次
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「導讀」豬尾巴含有較多的蛋白質,主要成分是膠原蛋白質,是皮膚組織不可或缺的營養成分,可以改善痘瘡所遺留下的疤痕,防止皺紋的產生,抗皮膚衰老。豬尾巴可以補腰力、益骨髓,可改善腰痠背痛,預防骨質疏鬆。
滷豬尾巴的做法
滷豬尾巴的做法

材料:鵝蛋、豬尾巴、桂皮、八角、草果、白胡椒、香葉、蒜、姜、香菜、指天椒、生抽、老抽、鹽

做法:

1、鵝蛋和冷水一起煮開,煮熟剝殼。

2、準備好滷料:桂皮、八角、草果、白胡椒、香葉、蒜、姜、香菜、指天椒。

3、豬尾巴洗淨。

4、把所有的滷料加入砂鍋中,加入半鍋水燒開。

5、燒開後加入3勺生抽、1勺老抽和1勺鹽,繼續燒開。

6、加入豬尾巴燒開。

7、燒開後繼續燒至熟。

8、加入鵝蛋滷製,燒開後繼續中小火滷一個小時。

9、熄火,冷卻滷製過夜。

10、滷製過後,繼續加熱滷製。

11、最後撈出裝盤即可

滷豬尾巴怎麼做好吃

無論是做什麼菜,做的好吃的前提是材料選好,選到新鮮的材料,一道菜就已經成功了一半啦。那麼滷豬尾巴肯定是要挑選到好的豬尾巴啦。平時大家買什麼肉都會習慣先看肉色,其實買豬尾巴也是一樣的。

豬尾巴要選一些尾巴比較粗長的,證明膠質會比較豐富。豬尾巴最好的地方就是它的膠質,所以好的豬尾巴膠質應該是很豐富的。好的豬尾巴顏色是肉色的,如果顏色過白或者發黑的豬尾巴最好都不要買了。除此之外,如果覺得顏色不對,也不要買。

新鮮的豬尾巴是有肉發味道的,不會有刺激性氣味或者是臭味。如果味道不對勁,大家也不要買。

滷豬尾巴的營養價值

膠原蛋白存在於膠質食物中,比如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮、玉米及軟骨。多吃這類食物可以在一定程度上膠原蛋白,但是這些普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質,並不能被人體直接吸收,而且這類食物大多脂肪含量較高。

豬尾巴含有較多的蛋白質,主要成分是膠原蛋白質,是皮膚組織不可或缺的營養成分,可以改善痘瘡所遺留下的疤痕,防止皺紋的產生,抗皮膚衰老。膠原蛋白中含有甘氨酸,可以對人體的中樞神經產生鎮靜作用,對焦慮症、神經衰弱等有良好的治療作用。一些膠原蛋白食物還可以從利於食物的消化,還有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用,可減輕胃潰瘍患者疼痛,促進胃潰瘍癒合。

滷豬尾巴的功效作用

豬尾巴可以補腰力、益骨髓,可改善腰痠背痛,預防骨質疏鬆;在青少年男女發育過程中,可促進骨骼發育,中老年人食用,則可延緩骨質老化、早衰。民間多用其治療遺尿症。

豬尾巴含有豐富的膠原蛋白,膠原蛋白對於人的皮膚抗衰老以及豐胸都是有好處的。女士如果想要美容、減少皺紋,不妨試下吃豬尾巴。豬尾巴在一定程度上還可以緩解更年期婦女的婦科疾病困擾。因爲更年期的婦女更需要膠原蛋白供給身體所需,膠原蛋白可以使得更年期婦女能夠更輕鬆面對各種不適。

豬尾巴還可提高免疫機能、抑制癌細胞、活化細胞機能、活化筋骨、治療關節炎及痠痛。

滷豬尾巴的宜忌人羣

豬尾巴適宜腰痠背痛、骨質疏鬆、青少年、中老年人食用。

尤其是:由於工作勞累,睡眠不足形成的皮膚晦暗無光、發黃、皮膚彈性差等皮膚衰老的人;皮膚鬆弛、下垂、皺紋、乾燥等皮膚衰老的人;由於體內異常黑色素分泌旺盛,大量沉積皮膚表面,肌膚不能及時代謝出異常黑色素,形成各種色斑的人;由於長期戶外活動及皮膚保養不當使膚質受到損傷,過早出現細紋,皮膚乾燥、脫皮、紅腫、毛孔粗大等不良症狀的人;眼袋、眼圈嚴重的人;內分泌紊亂、脫髮的人;由於內分泌功能紊亂,皮膚膚質差、皮膚髮油、發暗,易長青春痘留下的色印、色素沉着的人。

但是因爲豬尾巴比較肥膩,高血脂等症狀的人應該不吃或者少吃。

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