首頁 > 科學營養 > 食材 > 鹽水蝦的營養價值

鹽水蝦的營養價值

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.2W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

鹽水蝦的營養價值

鹽水蝦屬江蘇 菜鹽水蝦的做法簡單是菜譜裏的常見菜,鹽水蝦口味屬於鹹鮮,做法屬煮菜類。鹽水蝦不僅美味多汁,還含有豐富的營養價值。那麼鹽水蝦的營養價值有哪些呢?大家如果不清楚不妨看看下面,鹽水蝦的營養價值具體有哪些!

蝦肉具有味道鮮美、營養豐富的特點,其中鈣的含量爲各種動植物食品之冠,特別適宜老年人和兒童食用。還含微量元素硒,能預防癌症。

蝦肉具有味道鮮美、營養豐富的特點,其中鈣 的含量爲各種動植物食品之冠,特別適宜老年人和兒童食用。還含微量元素硒,能預防癌症 。

《本草綱目拾遺》 中說:“蝦生淡水者色青,生鹹水者色白,溪澗中出者殼厚氣腥,湖澤池沼中出者殼薄肉滿,氣不腥,味佳,海中出者色白肉粗。

鹽水蝦還能增強人體免疫力、通乳汁、緩解神經衰弱、有利於病後恢復、預防動脈硬化、消除“時差症”。

鹽水蝦口味屬於鹹鮮,做法屬煮菜類,但怎麼做鹽水蝦最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食