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金桔怎麼吃

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.55K 次
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「導讀」 金桔果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作爲食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解鬱,化痰。其實金桔的每一種吃法都有着他不同的功效和作用,如金桔蘿蔔菠蘿汁,主要功效是肺熱咳嗽,止咳化痰;金桔茶,主要功能調降血壓、預防血管硬化、冠心症等等,那麼下面看看有沒有適合你的吃法。
金桔怎麼吃
金桔怎麼吃

說到金桔很多人都喜歡吃,都喜歡探討它應該怎麼吃纔是最好吃的,怎麼吃營養價值更高。說到吃,在中國這個“吃”還是真的有講究的。中國的吃可謂也是一種文化呀。同樣一種金桔也能做出多樣化的吃法,那麼金桔應該怎麼吃,才能吃出好味道,好營養呢?小編給大家收集了幾個吃法,希望能幫助到你。

1、金桔蘿蔔菠蘿汁

功效:肺熱咳嗽,止咳化痰。

材料:金桔5粒、菠蘿300g、白蘿蔔200g。

做法:

1、金桔洗淨留皮切半。

2、菠蘿、白蘿蔔洗淨去皮切片後,連同金桔用分離式榨汁機榨出原汁即可飲用。

2、金桔薑湯

功效:感冒及乾咳無痰。

材料:金桔5粒、老薑2片、褐色冰糖15g。

做法:金桔洗淨切薄片,連同老薑、褐色冰糖,加500cc水煮滾,之後轉小火煮30分鐘,濾渣即可飲用。

3、金桔茶

功效:調降血壓、預防血管硬化、冠心症。

材料:金桔5粒、紅茶袋1包、褐色冰糖1匙(約10g)。

做法:金桔洗淨壓破,加紅茶袋,用500cc沸水沖泡20分鐘,濾渣後加褐色冰糖調勻即可。

4、金桔果醬

食譜原料:小金桔400克,糖200克,百香果一隻,檸檬汁半個,蜂蜜400克,水半杯。

製作方法:

1、小金桔先用洗米水浸泡,然後再用清水沖洗,檸檬半個榨汁,百香果挖出果肉。

2、小金桔切片,一邊切一邊要把裏面的核挖出來,儘量挖乾淨一點。

3、百香果肉過濾出果汁與冰糖、切好片的金桔一併混合好,再加水半杯,一併攪拌均勻。

4、火慢熬,加進檸檬汁,繼續小火熬至起糖膠,然後熄火攤涼,拌進蜂蜜,裝瓶放冰箱保存。

與金桔搭配相禁的事物

1、金桔不能和牛奶搭配。牛奶中的蛋白質和金桔的果酸結合起來會凝固,不好消化和吸收,所以金桔不能和牛奶搭配。

2、金桔不能和蘿蔔搭配。蘿蔔含酶類較多,橘子中含有類黃酮物質,如果金桔和蘿蔔經常一同食用,會誘發或導致甲狀腺腫。

吃金桔的注意事項

金桔好吃,又有豐富的營養,但是我們在吃金桔的時候還是要有所注意的,例如金桔不能和什麼同食,什麼情況不宜食用金桔等等:

1、喝牛奶前後一個小時不要吃金桔。因爲牛奶中的蛋白質和金桔的果酸結合起來會凝固,不利於人體的消化和吸收,所以喝牛奶前後一個小時不要吃金桔。

2、吃了金桔以後就不要再吃糖或其它甜的東西,否則容易生痰。

3、如果喉嚨發癢,生痰,就不要吃金桔,不然可能加重病情。

4、不要空腹吃金桔,否則胃部會不適。

金桔怎麼洗

衣服不小先心沾上了金桔果汁怎麼辦?看着黃兮兮的污跡心想糟糕透了,怎麼能把它洗掉呀?說實在的,有一些滴上了果汁之後確實是很難洗,有點時候你把衣服給搓破了還不一點就能洗乾淨了呢?那麼小編給大家支個招吧,讓大家輕鬆的洗掉那些果汁污跡。

1、新漬可用濃鹽水揩拭污處,或立即把食鹽撒在污處,用手輕搓,用水潤溼後浸入洗滌劑溶液中洗淨,也可用溫水搓肥皂強力洗除;

2、重跡及陳跡清除後,可先用5%的氨水中和果汁中的有機酸,然後再用洗滌劑清洗。對含羊毛的化纖混紡物可有酒石酸清洗;

3、如織物爲白色的,可在3%的雙氧水裏加入幾滴氨水,用棉球或布塊蘸此溶液將沾污處潤溼,再用乾淨布揩擦、陰乾;

4、用3-5%的次氯酸鈉溶液揩拭沾污處,再用清水漂淨。若是陳跡,可將其浸泡在該溶液中過1-2個小時後,再刷洗、漂淨;

5、用15%的醋酸溶液(15%的酒石酸溶液亦可)揩拭污漬,或者將沾污部分浸泡在該溶液裏,次日再用清水漂洗乾淨。

6、用10%的檸檬酸溶液或10%的草酸溶液將沾污處潤溼,然後泡入濃鹽水中,次日洗滌漂淨。

7、白色棉及與棉混織的織品沾上鐵鏽,可取一小粒草酸(藥房有售)放在污漬處,滴上些溫水,輕輕揉擦,然後即用清水漂洗乾淨。注意操作要快,避免腐蝕。

金桔怎麼保存

金桔好吃又有豐富的營養,對於在市場上剛買回來有吃不完的金桔怎麼辦呢?特別是在金桔剛剛上市的時候也是這種水果儲存比較不容易的時候,熱的時候金桔容易出現大面積的腐爛現象,冷的時候又很容易凍傷,都不太好儲存。有什麼方法能讓他們好好地保存下來呢?爲了解決大家這一難題,小編在網上收集了幾個方法,希望能幫助到大家。

方法一:

用保鮮袋裝起來,不要接觸空氣就可以放的時間長一點。但桔子一定不能放冰箱裏保鮮,這樣會加快桔子的腐爛。先把松樹葉(松針)鋪在紙箱底部,然後再放橘子,放好後再在上面蓋上松針,依次類推。這樣保鮮半年都沒有問題的,水分十足。

方法二:

金桔質軟,所以在保存金桔的時候要注意輕拿輕放,不要重放,不然可能會損壞金桔。而要延長金桔的保存期的話,要去掉金桔的桔梗,然後將金桔放置於乾淨,乾燥,通風,陰涼,避免陽光直射的地方,保存金桔的地方要沒有水分,保持乾燥,否則金桔可能會因受潮而變質,還要防止蟲蛀蟲咬,否則金桔也會變質,影響營養和口感。

方法三:

市場上買來的桔子都是用保鮮袋紮緊的,來防止水分蒸發。用保鮮袋紮緊,能保鮮一段時間。用保險袋冷藏,對於一些比較多而有是成箱的金桔的話,小編可以教你一個土方法,真的很好有實用的哦。鋪上點樹葉在箱底放地下室的 利用大蒜或大蒜頭搗碎或切片熬水浸泡柑桔,可以使桔子保鮮4-5個月,好果率 平均在95%左右。

具體方法是:

1、將大蒜葉或大蒜頭搗碎或切片,置於清水中,蒜水比例爲1:10 ,浸泡12個小時後熬煎至沸點,待冷卻至室溫後,

2、將經過嚴格挑選、未破皮、無病蟲害的新鮮柑桔放入蒜水中浸泡10-15秒鐘,取出晾乾水後,便可按常規方法 貯藏。

3、將橘子保存在裝有馬尾松的針狀葉的紙盒中,放置陰涼乾燥地方,保存3個月沒什麼問題。

金桔怎麼挑選

金桔、檸檬中都富含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等物質,經常飲用可以起到美白皮膚、消除面部色斑、提高機體免疫力、解暑、促消化的做用。很多人都喜歡吃,不但可以提高免疫力同時還有美容祛斑的效果。但是說到購買金桔就成問題了,看着這一堆堆的金桔哪一個比較好呢?該如何去挑選呢?什麼樣的金桔纔是好的金桔呢?對於喜歡吃金桔的人來說購買金桔自然而然成了他們的購買問題。下面小編教你幾個方法,保證你能挑到又大又好的金桔。

1、選擇皮薄的金桔,透過桔皮能聞見清香味道,而且用手輕捏表皮會冒少許油出來,這樣的金桔較好。

2、金桔的表面顏色應該爲金黃色或橘色較好,並且桔皮表面光澤亮麗,表皮鮮豔。

3、查看金桔底部時,應該是灰色的小圓圈形狀;查看金桔側面時,有長柄的那一端是凹進去的。

4、若金桔的表皮過於泛青,則不夠成熟;若過於蒼黃,則太過成熟,也不易選購。

5、若金桔底部不是小圓圈而是小圓點的,並且長柄一端是突出的,這種金桔一般都是比較酸的。

金桔的功效與作用

金桔,外面的皮吃起來甜甜的,不過皮裏面的果肉卻是酸酸的,有時候感覺真的是酸到掉牙了。不過正是這種酸酸甜甜的滋味,對於沒有胃口吃飯的筒子來說,簡直就是太完美了。而且喉嚨有點小痛的時候吃點金桔彷彿不過呢。

不知道大家有沒有做過鹹金桔呢?用來化痰止咳是極好的呢。好了閒話先不扯,跟大家聊聊吃金桔有哪些好處吧!

1、金桔能化痰止咳。生吃金桔,或者用來做成金桔雞翅都是不錯的呢,酸甜的口感雖然有些人不能接受,不過吃金桔能止咳哦。步入3月份的時候,很多孩子或者大人又是感冒又是咳嗽的,吃點金桔緩解一下不錯哦。

2、金桔還能消食呢。大魚大肉過後感覺身體都跨了?飽飽膩膩的感覺再也不能吃其它食物的話,來點金桔吧,金桔酸甜的味道能讓你食慾蹭蹭漲哦,還能夠消食,終於又能愉快開吃了。

3、金桔還能醒酒哦。家裏有愛喝酒的筒子麼?遇到醉酒回家的LG或者爹地,應該喂他們吃點什麼醒醒酒呢?金桔就OK,生吃金桔,或者用來泡茶都可。

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