鮑魚是一種非常特別的食物。它的營養價值很高，味道更是令人感覺意猶未盡，不少喜歡吃鮑魚的人都想學做這道菜。那麼，今天小編就來介紹一下鮑魚的家常做法吧！
一、紅燒鮑魚
食材準備：鮑魚、蔥、蒜、醋、香菜、調味品
製作步驟：
1、用勺剷斷鮑魚背柱將其撬出，去掉後面的綠色內臟後洗淨。
2、將鮑魚殼放入開水中焯5分鐘消毒，最後裝盤時用。
3、將鮑魚正面改斜十字刀，切薑末、蔥末、香菜末備用。
4、在碗中倒入適量醬油、米醋、白糖和鹽拌勻，米醋和白糖多放些去腥味。
5、鍋內倒入油適量，爆香姜蔥末，再放入鮑魚翻炒，隨後，倒入碗中調好的湯汁熬煮。
6、5分鐘左右湯汁收幹，鮑魚熟後放入香菜末翻炒兩下即可。
二、鮑魚蒸蛋
食材準備：雞蛋、鮑魚、蔥花、紅椒粒、溫水或高湯、調味品
製作步驟：
1、將雞蛋在碗中打散，再加入1.5倍的溫水或高湯，調入適量鹽拌勻。
2、用篩網將蛋液過濾幾次，隨後將蒸碗包上保鮮膜，並在上面用牙籤扎幾個洞。
3、將放有雞蛋的碗放入燒開的鍋中，用中小火蒸五分鐘左右。
4、用開水燙殺鮑魚，將鮑魚的肉和殼分離，去掉腸包，取下鮑魚肉，再用牙刷把鮑魚的黑邊圈刷洗乾淨，在上面劃上一些十字刀。
5、蒸鍋中的蛋液表面稍凝結，打開保鮮膜，擺上鮑魚，再蓋上保鮮膜蒸至熟。
6、在蒸好的蛋上澆一大勺味極鮮醬油，再撒上蔥花和紅椒粒即可。
鮮鮑魚的家常做法鮮鮑魚即是活鮑魚，也是鮑魚的其中一種。這種鮑魚最受歡迎，用它來烹調成品，味道鮮美且天然。而在鮮鮑魚的衆多做法中，蒜蓉粉絲蒸鮑魚最常見的，下面，我們就介紹一下鮮鮑魚的家常做法吧！
一、蒜蓉粉絲蒸鮑魚的做法
食材準備：鮑魚、粉絲、蒜蓉、調味品
製作步驟：
1、先將鮑魚用刷子刷乾淨，將鮑魚肉周圍一圈褶皺的黑泥刮洗乾淨，再用水沖洗淨。
2、用小刀把鮑魚肉和殼分離。
3、把鮑魚的黑色內臟部分剪去，尾部的東西也要擠出。
4、把在鮑魚肉上切十字花刀，花面向上再擺回殼中。
5、將粉絲在沸水鍋裏焯軟濾幹水份，平鋪在大小適中的盆中，再把鮑魚擺在粉絲上。
6、熱鍋放油，爆香蒜泥，再用小勺將其盛出，並在每個鮑魚上放一些，剩下的放在粉絲上。
7、在小碗中放入海鮮醬油、蠔油、料酒和適量糖拌勻，淋在鮑魚和粉絲上。
8、鍋中沸水後，放進鮑魚蒸5~6分鐘出鍋，撒香蔥即可。
二、鮮鮑魚雞湯
食材準備：雞、姜、水、鮮鮑魚、調味品
製作步驟：
1、將新鮮鮑魚仔用清水稍爲清洗，再用小刀從鮑魚殼邊緣插進去，分離鮑魚殼和肉。
2、鮑魚殼上留下的鮑魚腸扔掉，殼上的泥清洗乾淨，剩下洗淨後的鮑魚肉。
3、將鮑魚肉加少許鹽揉抓，再用清水清洗乾淨，瀝乾水。
4、將土雞洗淨、切小塊。
5、鍋內放適量水，將鮑魚肉、鮑魚殼、雞塊和薑片一起放入鍋內，大火燒開。
6、水開後，轉中小火煮90分鐘，根據個人口味加鹽調味即可。
凍鮑魚的家常做法凍鮑魚就是冷凍之後的鮑魚。由於鮑魚的資源稀少，比較珍貴，所以一般都加工成冷凍品。凍鮑魚的做法也不復雜，下面即是凍鮑魚的家常做法。
一、爆炒凍鮑魚
食材準備：鮑魚肉、青紅椒、白胡椒粉、現磨白胡椒粉、調味品
製作步驟：
1、將鮑魚洗淨，取肉存殼，並用開水焯燙備用。
2、將青紅椒切丁，鮑魚肉切丁備用。
3、鍋中熱油至8分熱，加入鮑魚丁翻炒1分鐘。
4、在鍋中再加入青紅椒翻炒約半分鐘後，調入鹽、白胡椒粉。
5、將炒好的食材盛入焯燙過的鮑魚殼內，撒上現磨的白胡椒粉即可。
二、清蒸鮑魚
食材準備：鮑魚、料酒、小蔥、姜、醋、花椒、香油、調味品
製作步驟：
1、將鮑魚洗淨，取肉去殼，在鮑魚肉兩面剞上斜直刀，由中間切開。
2、蔥姜洗淨，蔥切條，姜一半切末，另一半切片備用。
3、將鮑魚擺盤中，加入料酒、味精、湯、蔥條、 薑片、花椒和鹽，上屜蒸。
4、將鮑魚蒸10分鐘左右取出，揀出蔥、姜、花椒。
5、取一碗，在碗內加入醋、醬油、薑末、香油兌成薑汁。
6、食用時，將薑汁與鮑魚一起上桌，蘸薑汁吃即可。
媽網提醒：凍鮑魚是冷凍食品，記得從冰箱拿出來後，稍微晾一下哦。
鮑魚的營養價值“鮑、參、翅、肚”一直被視爲山珍海味，而鮑魚列在海蔘、魚翅、魚肚之首。因此，鮑魚的營養價值之高不言而喻。
中醫認爲，鮑魚有滋陰補陽，止渴通淋的功效，而且它補而不燥，營養價值就更是高。據悉，鮑魚的營養是澳大利亞核桃的7倍，適量食用能養陰、平肝、固腎，可調整腎上腺分泌，具有雙向性調節血壓的作用。
鮑魚的營養價值極爲豐富，它本身含有二十中氨基酸，另外還有人體必須的蛋白質、脂肪、無機鹽鈣、鐵還有相當量的碘，鋅，磷和維生素A，D，B1等。
鮑魚中富含球蛋白，鮑魚肉中還含有一種被稱爲“鮑素”的成分，能夠破壞癌細胞必需的代謝物質，因此鮑魚還有抗癌的功效。
鮑魚還是一種非常適合女性食用的滋補佳品，因鮑魚有調經、潤燥利腸之效，可治月經不調等疾患。而且它本身最大的一個功效就是滋陰補陽，吃多了也不擔心會容易上火。
適量食用鮑魚能有效提高人體免疫力，潤燥利腸，鮑魚入藥後還可用於醫治頭暈眼花，高血壓及其它類症。鮑魚不僅口感鮮美，而且還有如此多的營養功效，難怪能位居四大海味之首！
