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鴨翅有多少熱量

來源:媽媽親子館    閱讀: 8.49K 次
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鴨翅有多少熱量

女孩子們對於鴨翅簡直就是又愛又恨,喜歡吃鴨翅,又怕肉類的食物會長肉,讓身體不苗條,所以再吃鴨翅前不妨瞭解一下鴨翅有多少熱量,這樣就不怕長胖了,那麼下面百科就來告訴大家鴨翅有多少熱量。

鴨翅的熱量:146大卡。

鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化;所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較爲豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。

鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞;滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便祕、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。

1、鴨翅與沙蔘:鴨肉性溫,有補血滋陰之功效;沙蔘性微寒,有滋陰養胃、生津清肺之功效,兩者同食有滋陰潤燥,資料乾咳等作用。

2、鴨翅與山藥:鴨肉有滋陰補虛、清熱止咳的作用;山藥也有滋陰功效,兩者同食不僅有補陰養肺的作用,還可去除油膩。

3、鴨翅與酸菜:清肺養胃、滋陰補腎、消腫利水。


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