寶寶眼睛大小更多是遺傳因素的影響，有關傳言說孕婦吃葡萄寶寶眼睛會變大並沒有依據，但孕期吃葡萄對孕婦和胎寶寶還是有好處的，那麼，懷孕吃葡萄有哪些好處？接下來本站小編就來說說。
懷孕以後孕媽還是應該多吃應季水果，少吃或不吃返季水果，可如果說吃葡萄可以使眼睛變大，其實並沒有那麼強大的功效，因爲影響寶寶眼睛的發育，大部分都是遺傳因素決定的。
懷孕以後適量吃一點葡萄，也可以達到安胎的作用，對於提高免疫力具有很好幫助。小朋友懷孕以後吃葡萄還是具有很多好處的，可以幫助女性朋友補充更多營養物質，還對於安胎有一定的效果。
從中醫的角度來看，孕媽媽吃葡萄可以達到安胎的作用，葡萄作爲一種藥物對於孕媽媽來說具有很好作用，比如說可以幫助孕媽媽治療氣虛，若或者是牙齦腫痛的問題還可以安胎。
從西醫的角度來看，有人發現葡萄可以抵抗病毒，而且葡萄中的葡萄籽成分還可以幫助我們提高抵抗力和免疫力，幫助孕媽媽少生病。
葡萄裏面還有一些葡萄糖和果糖，人們在生活中吃大米等食物也會轉化爲葡萄糖，才能夠被我們身體和消化和吸收，葡萄進入到胃裏面以後也可以直接被我們消化吸收，並且轉化爲我們身體所需要的能源。
葡萄裏面的鈣元素和鐵元素相對比較高，還含有一些維生素和氨基酸，可以幫助我們補充氣血，還可以對於貧血問題有一定的緩解作用。女性朋友吃葡萄還可以幫助胎兒大腦發育，幫助寶寶改善皮膚偏黑的現象。
雖然孕期吃葡萄對孕媽和胎寶寶都有一定的好處，但是由於葡萄中的含糖量比較高，所以在吃的時候一定不要他再控制好食量，有助於預防妊娠高血糖，而且在吃葡萄之前一定要認真的把葡萄清洗乾淨，因爲葡萄皮的表面可能會有一些藥物殘留。
在吃完葡萄之後最好不要及時飲用牛奶，因爲牛奶中含有的微量元素可能會與葡萄中的維生素c產生反應，這樣容易對孕媽的腸胃產生刺激，讓孕媽出現拉肚子或者嘔吐的現象。
而且在吃完葡萄之後也不要馬上喝水，因爲葡萄具有潤腸通便的作用，若葡萄還沒來得及消化，水在進入人體之後，會把體內的胃酸沖淡沖淡，讓腸胃蠕動速度加快，讓孕媽出現拉肚子的情況。
如果你屬於以下任何一種，你應該避免在懷孕期間吃葡萄，因爲它會導致嚴重的併發症。
1、糖尿病。
2、肥胖。
3、容易過敏。
4、消化不良。
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