如今，人們工作生活忙碌，常常飲食不規律，久而久之很容易出現胃痛，對於出現胃痛患者來說，日常的飲食是有很大講究，若是吃錯了食物還會加劇胃痛症狀，所以出現胃痛後要了解哪些食物不能吃，這個問題很重要。
胃痛不宜吃哪些食物？
1、咖啡
很多人喜歡喝咖啡，特別是上班時喝咖啡會使人更加精神飽滿，但要注意胃痛的人，不要吃咖啡。咖啡有刺激性，刺激胃酸分泌，胃酸增加對患者不利，含咖啡因的飲料也不要吃。
2、辛辣食物
出現胃痛後對辛辣食物要忌口，辛辣食物會刺激食道內壁，會讓人們出現疼痛加重情況，同時也會給胃部帶來負擔，反而加重病情，即使是涼的辣椒，它還會有一定的刺激性，因此出現胃痛期間，需要對辛辣刺激性食物忌口。
3、冷飲
很多人喜歡吃冷飲，特別是在炎熱的夏天，如果能喝冷飲的話，會很舒服，但胃痛時不能喝冷飲，冷飲會降低胃的溫度，影響胃酸分泌和消化酶的分解，影響胃的正常功能對於胃部不好的人，要避免喝冷飲，否則會刺激胃部而帶來一些不必要的傷害。
4、油炸食品
很多人喜歡吃油炸食品，聞到它的味道就停不下來，其實油炸食品脂肪含量高，泛酸和腸易激綜合徵也增加，特別是胃痛的人，吃油炸食品會給胃帶來負擔，主要是油炸食品難以消化，胃部分泌更多的胃酸
5、硬性食物
長期易胃痛的患者，硬性食物應儘量避免食用，硬性食物進入胃部，需要更多的胃酸分解。胃酸增多反而會加重胃痛的症狀，胃痛時不要吃硬食物，選擇質地柔軟的食物吃，或者平時吃飯慢慢咀嚼，減少胃的損傷。
胃痛發生後，很多食物都需要人們忌口，否則會加重胃痛的症狀，平時可以吃麪料柔軟的食物，如米粥、香蕉、茴香等，只有吃有利於胃的食物，才能使胃痛更好。最重要的是，人們在生活中養成良好的飲食習慣，實現飲食規律，避免飢餓和飽腹。
