哺乳期能吃菜頭嗎

哺乳期也就是生完寶寶，給寶寶餵奶的那段時間。在這個時間裏，寶媽的飲食也是很重要的。如果吃了一些不利於奶水分泌的食物，很容易導致回奶的。很多人說在哺乳期是不能...

慎吃蓴菜具有清熱，利水、消腫、解毒的功效。但是蓴菜性寒，不可多食和久食。...

能吃哺乳期的媽媽飲食應該營養全面，肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃，但是需要注意的是食物的烹調方法。...

能吃哺乳期可以吃蕨菜。但媽媽們在煮蕨菜的時候要注意，燙後的蕨菜要馬上用乾淨的冷水（最好是流動的清水）進行漂洗。洗淨後用漏水的溶器瀝乾後，曬乾或待用。...

能吃哺乳期可以吃薺菜。薺菜具有較高的藥用價值，有和脾、利水、止血、明目之功效，可用於治療產後出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發熱、目赤腫疼等症。另外，哺...