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哺乳期能吃鮪魚嗎
來源:媽媽親子館 閱讀: 8.25K 次
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能吃
鮪魚是
深
海魚
,所含不飽和脂肪酸、
氨基
酸較高,哺乳期適當食用對寶寶的身體發育和智力發育都很有好處,但要注意攝入量,一次攝入以不超過100克爲宜。
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哺乳期
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