慎吃
很多奶茶店說自己用的是蜂蜜,但大部分使用的是甜蜜素,因爲其價格便宜。甜蜜素沒有任何營養,但食用過量會危害到人體的肝臟和神經系統,準媽媽、小孩危害更爲明顯。奶茶中還含有大量的反式脂肪酸,會提高患心血管疾病的風險,對準媽媽的危害更大。