小月子開窗戶通通風好使嗎

女性懷孕期間如果發生流產，流產以後爲了促進身體的恢復，是需要坐小月子來調養的，而坐小月子的時候，有哪些注意事項，其實大部分的女性都並不知道的，因此有女性問，小月子開窗戶通通風好使嗎？

女性流產以後坐小月子期間，是可以開窗通通風的，這樣可以提高室內空氣質量，保證室內空氣的新鮮，有效防止細菌或病毒附着在空氣中，通過呼吸道進入體內，導致女性身體不適，不過女性要注意，雖然可以開窗通風，但要做好身體保暖工作，避免受寒着涼。

女性流產坐小月子，還需要多注意休息，尤其頭兩三天以臥牀休息爲主，之後就可以下牀活動，並逐漸增加活動量，對子宮收縮復舊和惡露排出排淨有好處，半個月以內禁止做勞累的家務和劇烈的運動鍛鍊，不然會影響身體恢復。

坐小月子的時候，女性要有良好的衛生習慣，其中私處要保持清潔和乾燥，洗澡必須採取淋浴的方式，禁止盆浴，不然髒水容易流入生殖器，從而引發感染，身體尚未恢復之前應完全禁止性生活，飲食上要均衡合理，多吃對身體恢復有好處的食物。