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剖腹產後多久才能吃雞蛋

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剖腹產後多久才能吃雞蛋

雞蛋是很有營養的食物,很多身體虛弱的病人,或者是剛剛生過寶寶的產婦,都非常適合吃一些雞蛋來調理身體。特別是產婦在產後坐月子的時候,吃一些雞蛋有助於促進身體儘快恢復。那剖腹產後多久才能吃雞蛋?

剖腹產之後只要腸胃功能恢復正常,產婦就可以開始吃雞蛋了。一般剖腹產的產婦在產後三天就能排氣,排氣之後代表腸胃功能恢復正常,就可以開始吃雞蛋。剛開始吃雞蛋的時候儘量不要吃煮雞蛋,因爲煮雞蛋不易消化,建議家人用雞蛋做成蛋花湯來給產婦食用。

雞蛋雖好,產婦也不要過量食用。由於雞蛋中蛋白營養較豐富,在消化過程中容易給腸胃功能造成負擔,過量食用容易引發腸胃不適。想要在保證健康的前提下食用雞蛋,建議產婦每天吃雞蛋的量不要超過兩顆,可以早餐、中餐各一顆,晚餐儘量不要食用。

有些產婦在孕期出現了一些併發症,導致膽固醇水平偏高。這類產婦在產後不要輕易食用雞蛋,因爲蛋黃中的膽固醇含量較高,對產婦的身體恢復不利。還有一些產婦對雞蛋過敏,也不能食用雞蛋。

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