母乳是媽媽血液的一部分，是媽媽和寶寶愛的連接，媽媽吃的食物通過消化和轉換變成了母乳，寶寶通過吃母乳，從母乳中獲取營養，因此媽媽在哺乳期期間的飲食就需要特別注意，那麼，哺乳期吃慈菇會回奶嗎？
吃慈菇有清熱解毒、緩解尿路結石、幫助產後恢復等功效。但即使慈菇的功效有很多，可是歸根結底慈菇是一種寒性比較強的食物，如果哺乳期期間的媽媽吃太多慈菇，可能就會出現回奶的現象。
雖然哺乳期媽媽吃慈菇可能會引起回奶的現象，但是也並不是說所有哺乳期的媽媽都不能吃慈菇。畢竟慈菇在某一程度上還是有助於媽媽們產後恢復的，只要食用不過量，吃少量的慈菇也是有一定的好處的。
因爲慈菇對金屬鉛的吸收和收集功能比較強，而且慈菇的生長環境也比較特別，慈菇的莖長期紮根在土壤當中，表皮是直接與土壤接觸的，所以慈菇會從土壤中吸收和積累較高含量的金屬鉛，所以無論是哺乳期的女性亦或者是平常人食用慈菇，都要把慈菇的表皮削乾淨，洗乾淨把慈菇頂端的芽去掉煮熟之後再食用。
