大家都知道流產後要吃一些有營養的食物，最好是吃一些高營養的食物，幫助流產後的女性儘快恢復氣血，改善體質不足的狀況。但是許多女性不知道應該在飲食中吃些什麼，才更有營養。那麼流產後能喝銀耳紅棗湯嗎？
自古以來許多女性都喜歡吃銀耳來調理身體，經常吃對女性健康很好，銀耳和紅棗的營養含量是非常豐富的，流產後能喝銀耳紅棗湯可以起到調理身體的作用，還可以滋潤皮膚，延緩衰老。銀耳中的蛋白質和膠質含量較豐富，紅棗中的鐵和維生素a含量較豐富，能增加流產患者的營養，所以流產後婦女可以每天喝一點銀耳紅棗湯以調養身體。
首先需要準備大約50克銀耳，大約8到10個紅棗。銀耳泡發以後，然後加入洗淨紅棗，準備一個鍋，鍋中加入適量的水，將銀耳放入鍋中，大火燒開，然後加入紅棗切成塊，轉小火開始煨，煨一小時左右即可。在銀耳棗湯中加入少量冰糖調味，即可飲用，每天喝一小碗，即可達到良好的治療效果。
流產後能喝銀耳紅棗湯，銀耳紅棗湯不僅包含銀耳本身的營養，加紅棗的營養成分，可以起到很好的滋補作用，非常適合患者墮胎後用於補氣血。如果想達到更好的食療效果，還可以在銀耳棗湯中加入其他藥物，讓醫生根據身體情況開藥方。
