首頁 > 科學育兒 > 月子 > 黃酒燜雞下奶嗎

黃酒燜雞下奶嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.01W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

黃酒燜雞下奶嗎

產婦在月子期間,因爲剛剛生產完寶寶身體虛弱,再加上照顧孩子十分的辛苦,則會影響到乳汁的分泌。此時需要通過飲食來調整一下乳汁分泌,雞湯有下奶的功效。那麼,黃酒燜雞下奶嗎?

客家黃酒有非常好的活血祛寒以及補氣血的作用,還能通經活絡,廣東人產婦坐月子經常用黃酒燜雞補身體,不僅可以補氣血,還可以促進子宮收縮,刺激乳汁的分泌。因此,如果產婦奶水不足,可以吃黃酒燜雞下奶。

製作黃酒燜雞也簡單,選擇一隻新鮮的土雞,處理乾淨後斬成塊。然後將切好的雞塊用生薑炒香,如果體內寒氣較重的產婦吃,還要將爆炒的時間久一些,之後將黃酒倒入鍋中煮大概5-10分鐘就可以。當然煮得越久黃酒會越來越甜。

客家菜名菜黃酒燜雞,雞肉裏滲入了香甜的黃酒,吃起來有甜香的酒味,是許多人的最愛。而且黃酒燜雞的營養價值非常高,豐富的維生素對於產婦補身體有很好的作用。

產婦吃黃酒燜雞不僅有下奶的作用,而且雞肉中的營養成分較多,也容易消化,還有治療感冒的功效。產婦適量食用,可以預防感冒的發生。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲