產婦在哺乳期間要注意飲食，因爲這個時候飲食不當，受罪的一定是寶寶。月子期間最好不要吃有鹽的食物，因爲寶寶不能吃鹽，會影響到腎臟的發育。月子期間還要注意不能吃會回奶的食物，那麼，月子期間吃什麼會回奶呢？
月子期間吃麥芽，韭菜都有可能會回奶的，如果想要母乳餵養的話，就要避免吃回奶的食物。多喝一些湯水，多讓寶寶吸吮，促進乳汁的分泌。自己沒有事情的時候也可以揉揉胸部，這樣可以讓乳汁更加通暢的分泌，保證寶寶能吃飽。
如果因爲其他的原因，不能給寶寶餵奶，想要回奶的話，可以在醫生的指導下吃回奶的藥物。另外，月子期間需要避免喝太多的湯水，湯水可以下奶的。不打算給寶寶餵母乳的情況下，就要注意給寶寶準備適合的奶粉和奶瓶，保證寶寶有充足的食物。
現在有很多回奶的偏方，比如用膠布封住乳頭等等，這是不可信的，這樣做可能會引起乳腺炎，不利於健康。一般來說，只要不給寶寶吸吮，且注意飲食，加上吃回奶藥的話，很快就能回奶了。一定注意不要相信偏方，如果因爲使用偏方引起炎症就不好了。
