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月子裏真的需要忌口嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.04W 次
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月子裏真的需要忌口嗎

在我國很多地方都要求月子期間女性必須要忌口,很多東西都不能吃,這讓不少產婦只能夠成天大魚大肉的吃,而長時間吃雞肉、雞蛋之類的食物難免會讓產婦反感,那麼,月子裏真的需要忌口嗎?到底哪些食物是不能吃的呢?

月子裏真的需要忌口嗎

在這個特殊時期女性身體都比較差,所以,在這個過程當中忌口也是很有必要的,但是,這並不表示在月子期間就只能夠吃雞肉、雞蛋之類的蛋白質豐富的食物,還可以吃一些蔬菜和水果。

月子裏不能吃的食物

1.辛辣食物。因爲辛辣食物會讓產婦上火或者是便祕,而孩子在吃奶以後則會出現口腔炎或者是流口水等等情況,所以,辛辣的食物在月子期間不能吃。

2.冷飯。冷飯很容易傷害到女性的脾胃,而且還會對人的消化功能造成影響,從而讓產婦被拉肚子問題困擾,除此以外,還可能會導致淤血沒有辦法正常排出體外,所以,產婦不要吃冷飯。

3.麥乳精。有的人覺得它是一種補品,所以,會給產婦服用它希望以此來達到滋補產婦和下奶效果,但是,它裏面的成分是麥芽,而麥芽則是退奶的藥物,所以,月子期間不能吃它。

4.茶。茶裏面的咖啡因會經過乳汁到孩子的肚子當中,從而導致孩子有腸痙攣問題出現,這樣一來孩子就會經常哭鬧。

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