夏秋之交孩子容易生病怎麼辦夏秋之交如何讓孩子安度

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最近正是夏季換秋的季節，對於孩子來說，正是“多事之秋”，容易染上各種病症，那麼今天本站小編就來帶大家瞭解一下：夏秋之交孩子容易生病怎麼辦夏秋之交如何讓孩子安度

換季時孩子生病多是以下幾點原因

1、孩子身體素質偏弱，抵抗力差，同樣的情況下，更容易感冒發燒生病。

2、孩子飲食不當，要麼不愛吃飯營養不良，要麼吃的多積食消化不良，若再貪吃冷飲，就容易受涼腹瀉。

3、濫用、亂用抗生素，導致孩子身體免疫力嚴重受損。

4、晝夜溫差懸殊，再加上孩子的各方面身體功能尚未發育完全，免疫系統還不完善，免疫能力較差，容易被病菌侵襲，導致生病。

夏秋之交孩子易患的四大病症

1、感冒

溫差較大，孩子體質較弱。“秋老虎”對孩子施展乍寒乍暖的刺激，讓孩子出現打噴嚏、鼻塞、流涕、頭痛等感冒的症狀。

建議家長注意天氣變化，有計劃地給孩子增減衣物;保持室內空氣清新，常把孩子的被褥曬一曬;切忌讓孩子快速飲進大量冷開水或冰鎮飲料。鼓勵孩子適當進行戶外運動，提高免疫力。

2、腹瀉、脫水

目前，日照天氣還比較炎熱，食物易變質，所以家長不要給孩子吃變質、隔夜的食物。

需要特別注意，當孩子腹瀉時，要防止孩子出現脫水，家長可以通過觀察孩子頭、手、眼、口來判斷：

孩子頭部的前囟出現凹陷，提示可能脫水;

觀察孩子是否有手幹、手涼、皮膚彈性差等症狀;

觀察孩子是否哭時沒有眼淚，眼窩凹陷;

觀察孩子是否嘴脣乾燥;

觀察孩子尿量是否明顯減少，皮膚出現花斑紋等，也都提示孩子可能出現了脫水。

3、便祕

進入秋季，早晚溫差大，天氣越來越乾燥，寶寶體內容易產生火氣，便祕的孩子明顯增多。

便祕最直接的後果就是肛裂，可引起便後滴鮮血，肛周疼痛。孩子在便後疼痛，就不願意排便，這樣會更加引起便祕，形成惡性循環。便祕嚴重的孩子還可能引起外痔。

此外，慢性便祕的孩子還常伴有食慾不振，因而導致營養不良，精神萎靡，腸道功能紊亂，這樣會更加重便祕。

4、扁桃體炎

秋季是扁桃體炎高發的季節，尤其是抵抗力較弱的孩子，更需要注意護理和防範。兒童扁桃體發炎、肥大，是機體防禦功能起作用的表現，通過減少致病的原因，如着涼、過度疲勞、營養不良等情況，積極增強抵抗力，可以對預防扁桃體發炎有積極的作用。

夏秋寶寶養護注意事項

1、防護：暑氣難消小心“秋老虎”發威

立秋後，我國大部分地區氣溫依然很高，天氣依然酷熱，暑氣難消。“秋老虎”的出現是因爲：“立秋”時三伏天還沒到盡頭，暑氣仍在。所以在這段時間，雖然早晚較涼，白天依舊熱浪襲人，悶熱難耐。寶寶常易出現口乾、鼻幹、咽乾、便祕、皮膚乾燥等症狀。此時要預防“秋老虎”傷人，建議寶寶適當多飲水，食用滋陰潤燥的食物，保證充足睡眠，儘量使用自然風降溫，如果開空調，時間不宜過長，注意換氣，避免直吹，以免引發疾病。在“秋老虎”這樣的天氣裏，麻麻們容易放鬆對寒涼的警惕性。特別是在夜晚，可能上半夜時還是悶熱難當，但下半夜或凌晨時就有可能轉涼，因此，要注意寶寶夜間不要赤膊露體，防止受寒。

2、飲食：少辛多酸少吃辣

立秋後，白天的天氣依舊悶熱，寶寶容易疲倦、無力，所以在飲食上可以吃些既滋陰又潤燥的食物，儘量少吃辛辣之品。家長可以適量添加一些具有潤肺、除燥、生津功效的食材，如百合、藕、土豆、木耳、山藥、扁豆、枸杞、銀耳、花生、黃鱔、鯽魚、黃魚、柚子、梨、蘋果等。還可以讓寶寶適當多吃酸味水果和蔬菜，如桔子、葡萄、獼猴桃、番茄等，以助養肝。減少食用西瓜、黃瓜等寒涼食材，少食用煎炸類等過燥食物。中醫養生還提倡立秋後每天早晨喝粥，粥利於健脾，可助脾胃滋陰，平衡健旺的陽氣。如寶寶生病時應清淡飲食，恢復時，要增加營養，食用易消化的食物。

3、穿衣：春捂秋凍提高抵抗力

在我國民俗中，有“春捂秋凍，不生雜病”的說法。由於天氣驟然轉涼，又到了“亂穿衣”的季節。那麼寶寶如何做，秋天到了寶寶應不應該“凍一凍”呢?

除了體弱、有慢性病或正在生病的寶寶，“秋凍”是符合健身養生的科學道理的。提醒您：孩子一般陽氣偏旺，入秋穿得過暖，會助長陽氣而消耗陰液。秋天正值氣溫由暖轉冷，是鍛鍊寶寶體質、增強寶寶禦寒能力、提高身體抵抗力的最佳時機。適當地進行室外活動，可以促進孩子的消化和吸收，加強呼吸系統和新陳代謝的功能，還可以提高機體免疫力，增強機體的耐寒及抗寒能力。

4、作息：早臥早起

立秋時節在起居上，應做到早臥早起。“早臥”可調養人體中的陽氣，“早起”則可使肺氣得以舒展，防止收斂太多。一般來說，秋季以早晨6點起牀，晚9點前後入睡比較合適。