寶寶牙齒逐漸長出來之後，媽媽就會及時添加各種輔助食物，這樣可以鍛鍊寶寶咀嚼能力，同時也可以讓身體裏面的多種養分，得到全面補充，在這之後輔食會更加多樣化，那麼2歲的寶寶能吃海帶嗎？
1、海帶裏面含有大量鈣元素，還有人體所需要的碘，2歲寶寶是可以吃的，但是要注意在製作的時候，方法也要正確，在海帶買來之後，要提前的用淡鹽水浸泡，防止上面有過多的泥沙或其它物質，然後在流動水源下面多次清洗，由於海帶質地比較硬，在吃的時候媽媽可以提前做成碎末。
2、給寶寶吃海帶的時候，可以少量的放入排骨或者不同食材，才這樣增加了營養，又讓口感變得更加香甜，除此之外，在這時還要給寶寶多吃深海的魚類，新鮮豬肉，羊肉，這樣可以對身體的蛋白質，礦物質做全面的供應，在煲湯時候要多加入綠色青菜，這樣可以讓身體裏面纖維素充足，避免寶寶出現便祕。
3、每次寶寶吃完輔食之後，媽媽都要及時喂溫開水，定期給寶寶喂調節腸胃菌羣的益生菌，能夠有效增加腸胃道功能提高，寶寶餵養工具，也要定期採取高溫消毒，並且放到專門地方備用。
