當寶寶出生那一刻起，無論是否是母乳餵養，都是變相的在食用食物。食物雖然是人們每日必須的，可是它也是人體生病的來源，這也是日常生活中無法避免的。可是寶寶在感冒一段時間後，就會有鼻塞流鼻涕的情況。那麼，寶寶鼻塞流清鼻涕怎麼辦？
1、寶寶還比較小，如果能不用藥物的情況，最好就不要使用藥物治療。如果是比較輕微的鼻塞流鼻涕，通過合理的飲食就可以得到調整。寶寶是受寒引起的感冒，只要給寶寶熬煮一些紅糖薑茶，按摩鼻翼兩側，注意室內的溼度以及溫度即可。
2、調整作息：寶寶出現感冒鼻塞流鼻涕，這就說明身體抵抗力明顯降低。所以媽媽們要注意寶寶的休息時間，還要注意寶寶平時的飲食習慣。兩者都多加註意，就會讓寶寶的身體得到一定緩解。
3、保暖措施做好：不管是任何季節，媽媽們都需要注意寶寶的保暖問題，尤其像冬季和夏季，是寶寶感冒的高發期，平時媽媽們要給寶寶進行暖胃的粥類，還有富含維生素c比較多的水果爲佳。
4、合理藥物治療：雖然寶寶生病不建議藥物治療，可是寶寶並且比較嚴重的話，還是需要藥物進行治療的。但是一定要注意不要給寶寶使用抗菌素這類的藥品，還有就是用量也需要和醫生進行一個溝通。
