對於寶寶的健康，家長們都是非常重視的。而每一個家長都喜歡寶寶能夠有好的體質，有些人就認爲如果寶寶的火力大的話，就有足夠的活力，這樣是一種體質好的表現，那麼這是真的嗎？
寶寶火力大的話並不是體質好的表現。如果寶寶是火力大的話可能是陰虛體質的，這樣的體質可能在晚上睡覺的時候手心和腳心都是容易發熱的，也容易出現上火的情況的。
如果媽媽想要判斷自己的寶寶是否上火，可以通過以下幾點：
1、眼屎。如果寶寶最近眼屎多了很多，而且脾氣很大的話，那麼就說明寶寶是上火了。這時候可以給寶寶多吃一些蔬菜水果，能夠改善肝火旺盛的情況。
2、肛門顏色。媽媽還可以通過肛門的顏色來判斷寶寶是否上火的，如果肛門的顏色比較深紅的話，那麼就是上火的表現了，這時候就要及時調整寶寶的飲食了。
3、舌頭顏色。舌頭的顏色也能體現寶寶是否上火，如果舌頭很紅，而且有口氣的話，那麼寶寶可能是心火旺盛了，在睡覺的時候也會表現出踢被子或者出汗的情況。這是可以吃一些清心養陰的食物，比如說綠豆粥。
