定期測量寶寶的身高體重，可以觀察到寶寶的生長髮育是否在相應的生長軌跡中，如果與生長軌跡相符，說明寶寶發育正常，如果偏差太大，就提示寶寶的生長髮育出現了問題。那麼寶寶的身高體重怎麼測量呢？
一、體重的測量
體重的測量有幾種不同的方法，第一種方法是使用被子包裹住寶寶，然後將寶寶和被子一起放在嬰兒專用的體重秤上，稱出寶寶和被子的共同重量，然後再去除寶寶的被子和身上所有的衣物將這些物品進行稱重，最後再使用總重量減去這些物品的重量，就得到了寶寶的體重。
兩三歲的寶寶可能不會乖乖的躺在體重秤上，這時候可以家長抱着寶寶站在成年人使用的體重秤上一起稱體重，然後再減去家長和寶寶衣物的重量，就得到了寶寶體重。
注意給寶寶稱體重是最好趁寶寶空腹時，每次稱完體重，記得及時做好記錄以便進行對比觀察寶寶的生長速度。
二、身高的測量
三歲以下的寶寶測量身高，可以讓寶寶平躺在幼兒專用的身高測量板上進行測量。注意在測量之前將寶寶的鞋襪、帽子、外衣脫下，寶寶的頭部應該和頭板相接，家長注意移動足板，使足板貼近寶寶的足底，注意要讓寶寶仰面平躺，一定要躺直。
如果沒有專用的身高測量板，可以讓寶寶仰面直躺在木板或是牀沿上，在寶寶的頭頂和貼近主足底的位置各做一個標記，最後是用皮尺量出兩個標記之間的距離，最終可得到寶寶的身高。頭部和足底可以使用兩塊硬紙板各頂住寶寶的頭頂和足底，立於木板或牀沿上，輔助家長做標記，這樣可以減少誤差。
