在大多數父母眼裏，新生寶寶補鈣就像是吃輔食一樣，成爲寶寶的每日必備。在傳統育兒觀念中，添加滴劑就是補充孩子營養需求的有效途徑，吃鈣片也是孩子需要定期補充的物質，這兩個食物哪個先吃呢?寶寶先吃滴劑還是鈣?跟着小編一起來看一看吧。
寶寶先吃滴劑還是鈣
維生素D滴劑又叫魚肝油，建議寶寶晚上睡前服用比較理想，更有助於吸收，四歲的孩子建議隔天服用一粒，不要長期服用，以免導致中毒。建議多讓孩子曬太陽和食補，多吃含鈣類的食物，如：牛奶、豆製品、骨頭湯、海魚、大蝦、蛋類、海帶、花生等。
魚肝油好還是ad滴劑好
更推薦寶寶吃ad滴劑。魚肝油主要材料爲鯊魚肝油或鱈魚肝油、天然維生素E明膠、甘油、水；主要成分爲維生素A和維生素D。維生素AD主要成分爲維生素A、維生素D3、精製植物油、維生素E。
二者的主要作用都是爲寶寶補充維生素A和維生素D，但是據《中華人民共和國藥典》資料顯示，0-7歲的嬰幼兒、兒童對維生素A和維生素D的營養需求量的比值爲3:1左右。維生素AD滴劑一般是按照這個比例去配置的，相比魚肝油的10:1，更符合寶寶的需求，而且魚肝油提取於海魚肝臟，還得考慮到一個重金屬超標的風險。從這裏看，選擇更純粹的維生素AD滴劑安全性會更高。
綜上所述，寶寶吃滴劑還是鈣沒有先後之分，看寶寶的需求來定。新手爸媽如果不知道如何給寶寶餵養滴劑和鈣，需要及時詢問醫生，切勿擅自餵養。有些寶寶是通過母乳餵養的方式來發育的，初期還不用添加輔食，一般母乳即可滿足寶寶生長髮育的需求。
