微量元素對於孩子的成長非常重要，比如說鈣，鐵等等，如果缺鈣孩子就容易得佝僂病，如果缺鐵的話很容易貧血，所以給寶寶餵食的時候，一定要注意飲食的全面健康營養，另外有的媽媽要問，2歲微量元素的參考範圍是什麼呢？
一、2歲微量元素參考範圍
正常參考值鈣是1.55-2.10μmol.L，鐵是7.52-11.82μmol.L，鋅超過1歲是58-100μmol.L，銅是11.8-39.3μmol.L，鎂是1.12-2.06μmol.L。另外注意檢查方法，醫院儀器不同會出現不同的數值，可以看一下化驗單的正常參考值。
二、2歲寶寶的飲食禁忌
隨着寶寶逐漸長大，接觸的食物也越來越多，但是有些食物還是不能給寶寶吃，如花生米、煮豆、脆餅乾等硬的食物。這是由於寶寶的後槽牙長得較晚，即使有些寶寶後槽牙長出來，也要過一段時間才能用力咀嚼花生米等硬的食物，這會引起食物誤入氣管的現象發生。
寶寶2歲以後，通常可以與家人吃一樣的正餐了，因此要注意對鹽的攝入量，一般理想情況下，每人每天鹽的攝入量應在8～10克之間，但我國只有南方的部分地區符合這一標準，而北方的絕大多數地區都遠遠超過這一標準，攝入太多的鹽對寶寶很不利，會使寶寶在年輕時就患上高血壓。所以爲了全家人的健康，把正餐做成淡淡的味道，讓寶寶從嬰幼兒時期就習慣淡味食物。
首先，如果懷疑自己孩子微量元素有什麼缺失的話，可以去醫院進行抽血檢查，檢查發現的確有些缺的話，如果情況不是很嚴重，可以採取食補的方法來進行彌補，但是如果情況比較嚴重的話，那就要遵守醫生的囑咐，吃一些補充微量元素的藥。
