體溫是人體的溫度，人們經常通過測量人體的溫度判斷人體是否存在着發燒的情況。其實測量人體溫度的方法是比較多的，額頭體溫是一種並不常見的測量體溫的方法，但是依然有很多人測量額頭體溫來確定自己的體溫。那麼額頭體溫計多少度正常呢？
額頭體溫計多少度正常
人的正常體溫是36.5度到37.5度.額頭上的體溫與其相差0.5到1度左右。體溫不是固定不變的，可隨年齡、晝夜、性別和情緒等因素變化而出現正常波動。
新生兒體溫調節功能不完善，體溫易受環境溫度影響；兒童由於代謝率增高，體溫可略高於成人；老年人由於代謝率低，體溫在正常範圍的低值；正常人清晨2~6時體溫最低，下午2~8時體溫最高，但波動範圍不超過平均數上下0.5；女性較男性稍高；運動、沐浴、食、精神緊張等因素的影響均可出現體溫一時性增高。安靜、睡眠、飢餓、服用鎮靜藥後可使體溫下降。
人體正常體溫平均在36～37℃之間（腋窩），超出這個範圍就是發熱，38℃以下是低熱，39℃以上是高熱。測體溫時，應先將體溫表的水銀柱甩到35℃以下，再用棉籤蘸酒精擦拭消毒。現在多數是把體溫表挾在腋下試溫，年齡小或昏迷的小兒可採用肛門測溫。
常用的測量體溫的方法
1、口內測量法。將口表水銀端放於舌下，緊閉雙脣，切勿用牙咬，也勿說話，以免體溫表被咬碎或脫落，3分鐘後取出。測量前，應避免吃冷、熱食物或飲料，如已食用，須待20分鐘後方可測量。
2、腋下測量法。解開衣服，先用乾毛巾擦去腋下的汗水，將腋表的水銀端放於腋窩的部，水銀端不能伸出腋窩外，體溫表與皮膚之間也不能隔着衣物，然後夾緊腋窩，5分鐘後取出。剛洗完澡的的話要等20分鐘左右才能測溫，以免影響測溫結果。
3、直腸測量法，讓患者仰臥，露出臀部，用20%肥皂水潤滑過的肛表，輕輕插入肛門內2--3釐米，用手握住體溫表的外端，以防脫落或折斷，3分鐘後取出。患有腹瀉及嚴重肛腸疾病不可採用此法測量。剛坐浴過的要等30分鐘才能測溫。
本文詳細介紹了額頭體溫多少算是正常的，也介紹了幾種常用的測量體溫的方法。作爲一名經常需要測量體溫的人，你最好是知道這些測量體溫的方法，同時要知道測量不同的部位的正常體溫是存在着比較大的差異的才行。
