一般來說寶寶到了8個月的時候就可以逐漸添加一些健康的營養豐富的輔食了。8個月米粉和營養粥已經不能完全滿足寶寶的需求了，此時的輔食可以添加一些水果肉類給寶寶更多的營養。那麼寶寶8個月如何添加輔食呢，下面本站小編就來和大家說一說。
6個月是寶寶輔食添加的啓示階段，當然也有寶寶從5個半月就開始，這個階段的輔食以營養米粉爲主，可以適當添加一些果蔬汁。輔食要調得稀一點，一天餵食1-2次，每次1-2勺就可以了。同時，輔食添加要遵循從單一到多樣的原則，每添加一種輔食要給寶寶試3天，如果有腹瀉、拉肚等反應，這種輔食先暫緩添加，等寶寶大一點再作嘗試;如果沒有任何不良反應，就可以嘗試新品種的輔食。輔食一般在喝奶之前給寶寶餵食，吃完以後給寶寶喂一點水，保持口腔清潔。
7個月的寶寶開始試着爬行，活動量增大，食量也隨之見長，同時部分寶寶開始長牙，輔食的添加顯得更爲重要。在上個月添加成功的基礎上，可以給寶寶嘗試泥狀食物，比如水果泥、蔬菜泥、蛋黃泥等，餵食的量也可以增加至4-5勺。
8個月的寶寶如何添加輔食
8個月的寶寶已經可以靈活地在家裏到處爬，活動能力更強了，這時輔食的添加也要有所跟進。可以把水果、蔬菜和蛋黃從泥狀變成碎末狀，肉末也可以嘗試添加進輔食中，這個階段部分寶寶已經擁有幾顆牙齒了，讓寶寶嘗試咀嚼，可以有利於牙齒的生長和堅固。
所以，8個月的寶寶吃營養米粉和營養粥都是可以的，在米粉和粥裏面可以添加一些蔬菜末、蛋黃末，一方面可以讓寶寶學會適應各種口味，另一方面可以保證寶寶的營養全面均衡。當然，這個階段的寶寶仍然以奶粉爲主，每天要保證600-800ml的奶量，才能提供寶寶生長所需的鈣等營養元素
要準備的有：亨氏米粉，紅棗幾粒，玉米一段;接着講紅棗去核，蒸熟，玉米放入滾水中煮熟;然後將紅棗剝皮、玉米切下玉米粒，一起放入攪拌機並加入少許水，開機打成泥;打好後準備過濾網，將紅棗玉米泥中的粗糙部分過濾掉，再把細膩的部分與衝調好的亨氏米粉糊倒在一起，攪拌均勻，就可以餵給寶寶吃了。
我這裏米粉的比例是25g米粉加190ml奶，亨氏米粉衝調出來有股淡淡的米粉香，口感順順滑滑的，而且裏面添加了益生元有助於寶寶腸道健康。
我家寶寶五個月的時候就已經開始吃輔食，胡蘿蔔，洋芋，蛋黃，紅薯，總之各種豐富的食物，都會給她吃，剛開始給她吃的時候輔食基本上是泥狀物，後來到七個月左右就是顆粒狀食物，那時候她已經四顆牙了，吃進去的食物她會咀嚼一下，才往下嚥。
給寶寶熬製各種豐富的米湯，花樣多多，換着吃，還有蔬菜，只要是我們大人吃的，都可以喂寶寶，唯一不同的是寶寶吃的要清單些，她的腸胃功能還沒有發育好，有些東西不能消化。
要是實在不會做，那就下載一個寶寶輔食軟件，
8個多月的寶寶可以繼續吃米粉，爛粥、爛麪條也可以慢慢跟上了。
從8個月開始鍛鍊寶寶咀嚼能力的黃金期，有些寶寶在此月齡已經有乳牙萌出了。所以爲了進一步鍛鍊寶寶的咀嚼能力，建議是可以多嘗試爛粥、爛麪條這類輔食，並在輔食內保留適當的軟爛菜碎、肉末，以供寶寶咀嚼。也要儘可能地豐富輔食食材，以提供各種營養，均衡飲食。
