對於一個家庭來說，寶寶健康快樂的成長是非常重要的。許多寶媽對於寶寶的飲食以及營養補充都十分關注，尤其是寶寶到了6個月以後，已經可以添加輔食了，那6個月寶寶需要吃DHA嗎？
DHA是促進人體神經系統細胞生長及維持的重要元素，它對寶寶的智力和視力都有很大的影響，所以給寶寶補充DHA是非常關鍵的。其實在寶寶5個月的時候就可以補充DHA了，那麼要如何給寶寶補充DHA呢？
如果寶寶是母乳餵養，那麼不需要寶寶另外的補充DHA，因爲母乳中本就含有寶寶所需的DHA。若是寶媽覺得母乳中的DHA含量不夠豐富，可以多吃一些海魚或是海產品，這樣寶媽的母乳裏DHA含量就會增加，寶媽再通過母乳餵給寶寶，這樣寶寶也就不用另外的做DHA的補充。
若是寶寶不是母乳餵養，且寶寶平時所吃的食物裏缺少DHA，或是身體存在某些疾病，建議要去醫院做更全面的檢查，在醫生的指導下服用DHA更爲安全。
因爲某些原因，許多寶寶都是奶粉餵養。建議寶媽在給寶寶購買奶粉時，一定要查看一下配料表。一般情況下，所有的奶粉都是含有DHA的，如果奶粉裏的DHA含量足夠的話，寶寶也是不需要另外補充DHA的。
