母乳期能不能吃山楂片

山楂是大家都吃過的水果，它可以製成糖葫蘆，男女老少都喜歡吃，而且還有很多人都愛吃山楂片，它的消食開胃功效很出色。在女性懷了小寶寶時，就不能吃山楂了，否則有流產的風險。那麼，母乳期能不能吃山楂片呢？

母乳期能吃山楂片，這對寶媽健康有益，但是不要過量食用。在剛分娩之後食用山楂片，就能夠促進子宮收縮，有利於惡露的排出，這對於產後子宮恢復很有利。只要孕婦沒有胃病，就可以適量食用山楂片。

山楂片有促進消化的作用，哺乳期食用山楂片，便可以消食開胃，而且還能夠改善便祕症狀。由於山楂片裏面含有很多的酸性物質，具有加快腸道消化的功效，並且還可以促進胃腸吸收更多的營養物質。女性在哺乳期吃山楂片，能夠讓身體獲得更充足的營養。

山楂裏面不僅含有很多碳水化物，而且維生素含量非常高，還有鈣、磷、鐵等衆多有益元素，能爲寶媽補充營養。此外，山楂中還含山楂酸、檸檬酸以及蘋果酸，不但能能夠化痰解毒、提高精神，還具有止血清胃的作用，並且能降低血壓和膽固醇。