大多數寶寶都會出現恐懼心理，這是寶寶在生長髮育的過程中比較常見的現象。很多寶寶在受到驚嚇後會出現不思飲食，精神不振，說夢話，尖聲哭鬧，夜睡不安或失眠多夢等症狀。那麼，寶寶嚇着了怎麼辦呢？
寶寶受到驚嚇後，媽媽可以多撫摸寶寶，因爲寶寶需要媽媽的撫摸。媽媽要多和寶寶有肢體交流，讓寶寶感覺媽媽在保護寶寶，可以給寶寶適當的按摩，讓寶寶感覺有安全感。媽媽也可以用幾個姿勢來抱寶寶，就能轉移寶寶的注意力，減少恐懼心理。
媽媽在寶寶面前說話一定要注意說話的聲音和方式，在平時說話也不能大聲，也不能在房間裏看電視，父母也不能經常在寶寶面前吵架。因爲寶寶年齡比較小，腦部的發育沒有完全成熟，過於大省，就會使寶寶受到驚嚇或發驚的症狀。
寶寶受到驚嚇之後，媽媽不能隨便給寶寶服用藥物，多抱抱寶寶就能達到安撫的效果。由於哪些藥物都存在着副作用，會對寶寶的身體發育產生一定的影響。寶寶在晚上睡覺的時候，媽媽要保持室內安靜，營造一個良好的睡眠環境。
