寶寶晚上總哭怎麼辦

嬰幼兒時期寶寶最主要的基本工作就是吃喝拉撒睡了。寶寶只有保證足夠睡眠纔有利於寶寶成長。可是有個別寶寶會在晚上睡覺的時候出現哭鬧。這時寶媽就會比較着急了。那麼，寶寶晚上總哭怎麼辦？

嬰幼兒時期的寶寶睡眠是最重要的，睡覺是寶寶長身體的重要時刻，如果寶寶到了晚上總是哭鬧，這樣就會影響寶寶發育，出現這種情況時，寶媽就需要注意寶寶到底是爲什麼哭鬧，只有找到原因纔可以更好的改善這種現象。

寶寶晚上總是哭鬧，可能是寶寶身體缺乏鈣或者其他微量元素導致，這種情況寶媽要注意給寶寶補充鈣或其他營養元素，寶媽可以利用飲食來補充寶寶身體所需的爲量元素。在平時多給寶寶吃有營養的食物，保證寶寶每天足夠量的奶製品，這樣可以有效的補充鈣元素。

寶寶在晚上總是哭時，寶媽還要注意寶寶是不是在晚上吃的太多，導致寶寶腹部不適，這樣寶寶也是會哭鬧。這時寶媽要適當的幫助寶寶活動，這樣有助於寶寶消化，還可以給寶寶適當的輕揉腹部，來緩解寶寶的不適感。