隨着寶寶長大，能夠吃越來越多的食物，就需要逐漸斷奶，這樣會有利於寶寶健康成長髮育。而斷奶後的最初階段，寶媽乳房部位會非常脹痛，所以此期間一定要精心護理，以免引起乳腺炎症。那麼，斷奶幾天可以洗澡呢？
哺乳期女性在斷奶期間，因爲不再給寶寶餵奶，會有一段時間乳房比較憋脹，有明顯的脹痛感。但是在斷奶時候，卻並不影響洗澡。所以斷奶的當天或隨後的時間段，都可以隨時洗澡。只是斷奶期乳房部位特別脹痛，因此洗澡時要小心的護理乳房部位。
女性斷奶剛開始的頭兩天，出現了乳房特別脹痛時，千萬不要再讓寶寶吃奶。可以將每個乳房中的乳汁少量擠出一部分，但切記不要擠空，要留三分之二的乳汁最好。這樣既可以緩解乳房脹痛，也不會因爲完全擠空乳汁，而造成斷奶失敗。
此階段飲食也要注意儘量清淡，不要吃含有過多蛋白質類的食物，要以新鮮的水果蔬菜，粗糧類食物爲主。還可以適量的喝點大麥芽水，能夠輔助回奶，也可以較好的減少，斷奶所產生的乳房腫脹疼痛。
