有的家長認爲嬰兒免疫力差，需要的溫度就高一些，因此，就經常給嬰兒穿的很多，而且家裏的溫度也很高。其實，嬰兒適宜的溫度與成人差不多，溫度過度，反而會影響到嬰兒健康。嬰兒適宜的溫度和溼度是什麼？
嬰兒適宜的室內溫度是不能忽視的，因爲嬰兒體溫調節功能不健全，很容易受到環境的影響，只有調節好溫度纔不至於讓嬰兒出現脫水等現象。像夏季應當保持在26度左右，冬季保持在20度左右。春秋兩季不需要調整。
溼度也是極易被忽視的，可是室內太乾，就會影響到嬰兒呼吸道健康，而且溼度過高也會滋生細菌，導致嬰兒是常生病。室內溼度最好是控制在45%~70%，溼度是會影響到嬰兒呼吸道健康的。而在北方地區的室內的溼度達不到，就需要家長採取一定的措施。
在嬰兒疾病當中，像感冒，肺炎等呼吸道疾病最容易出現，而這些疾病大多數都是由於室內的溫度與溼度不合適而導致。因此，想要幫助嬰兒預防這些疾病，一定要從嬰兒生活的環境中的溫度以及溼度做起。
