9個月寶寶可以喝酸奶嗎

寶寶在能吃輔食後，家長除了每日都要給寶寶喝奶粉之外，還可以適當的喝一些酸奶，這樣能夠開胃，讓寶寶食慾更好。另外酸奶裏面有益生菌，能促進消化吸收。那麼9個月寶寶可以喝酸奶嗎？

寶寶在滿6個月後，家長不可以嘗試着給寶寶喝酸奶了，所以在寶寶9個月時，也可以喝的，要注意一定不能多喝，可以根據寶寶的身體情況來決定。

給寶寶喝酸奶有很多的好處，酸奶含有半乳糖，這是大腦、神經系統中磷脂的組成，關係到寶寶出生後的生長速度，所以給寶寶喝酸奶，可以能促進腦發育。

另外酸奶中含有足夠的乳酸菌，並具有適當的酸度，常喝酸奶可提高寶寶的免疫力。另外還可以預防寶寶腹瀉，減少寶寶生病的機率。

酸奶所含有的營養元素多，不光有鮮奶的全部營養，另外乳酸菌還能在發酵過程中產生多種的維生素，都可以補充人體營養的所需，對於寶寶來說，也是非常好的飲品。

最後給寶寶喝酸奶，還可以及時的補鈣。而且從補鈣的角度來看，給寶寶晚上喝酸奶更有好處，所以家長可以在每天晚上給寶寶喝一杯酸奶。