當寶寶六個月後，需要開始吃一些輔食來補充生長髮展所需要的營養，奶粉和母乳在這個時候已經沒有辦法提供所需要的營養物質，寶寶六個月後可以適當吃一些米粉、水果之類的，那麼六個月寶寶吃什麼水果？
首先，六個月的寶寶第一口輔食應該是高鐵米粉，而不是粥水之類的食物，因爲六個月後媽媽的母乳已經沒有辦法給這時候的寶寶提供鐵等微量元素，所以需要通過米粉來及時補充，當孩子適應米粉後，可以在米粉裏面添加一些蔬菜或者水果。
其次，在添加的時候，要注意餵養量，因爲這時候的孩子還沒有接觸其他食物，應該先少量添加，觀察孩子是否有過敏的症狀，如果沒有出現其他異常症狀，就可以逐量慢慢添加，首選的水果不要選擇容易過敏的，如獼猴桃、芒果等。
最後，可以優先選擇蘋果、香蕉這類水果，把水果搗成水果泥，也可以直接刮取食用，一邊刮一邊喂也比較衛生。家長也應該注意在孩子吃完一些輔食後，可以用一點水給孩子清理口腔，特別是已經長牙的孩子，口腔的衛生及其重要。
