每次咳嗽的時候大人都會說不要吃辛辣的食物，海鮮也不要吃，尤其是蝦。如果家裏有寶寶咳嗽了，爸爸媽媽可要多加註意哦，記得給寶寶調整一下飲食。咳嗽一般都是肺熱引起的，呼吸道內有分泌物就會出現咳嗽這個反射動作。對於經常咳嗽的寶寶，家長擔心藥物會有副作用的話可以採取食療的方法，那麼寶寶咳嗽不能吃什麼呢？
首先，寶寶咳嗽的期間不能吃寒冷的食物。大人咳嗽都忌吃生冷食物，何況是寶寶。生冷的東西會造成寶寶體內肺氣閉塞，咳嗽更加不會好。另外，油炸的食物也不要吃。油膩食物容易滋生體內的溼熱氣，會使得呼吸道的痰不容易咳出；而且油炸食物會讓寶寶的腸胃負擔加重，本來在咳嗽的時候腸胃的消化功能就會比平時較薄弱，如果這時候再吃油炸的食物就只會越咳越重了。媽媽可能覺得那多吃水果總不會錯吧，可以吃水果，但是不要吃過甜過酸的水果。酸性的食物容易斂痰，甜的東西也會加重體內熱氣，所以都會使得咳嗽加重，不宜去吃。爸爸媽媽要注意，橘子是不能治療寶寶的咳嗽的哦。橘子皮可以止咳化痰，但是橘子肉反而是生痰生熱的。
其次，對於經常咳嗽的寶寶，媽媽可以燉冰糖雪梨給寶寶吃，化痰之餘還可以潤肺。咳嗽久了容易肺氣虛，媽媽可以給寶寶煮山藥粥，薏米粥或者蓮子粥來健脾補虛。
