寶寶生病了身體難受，媽媽看着心裏更難受，但是如果是咳嗽之類的小病的話，醫生其實並不建議服用抗生素等藥物，以防產生抗藥性爲以後埋下隱患，但如果不停的咳嗽也不是一個事兒，這時候媽媽們就需要在食物方面多下一些功夫了，下面就由小編給大家講解小兒咳嗽能吃和不能吃的食物。
寶寶咳嗽不能吃的東西
1、比較甜的食物：寶寶生病時父母因爲心疼一般會格外滿足孩子的想法。但是要記住不要總給孩子買甜的食物，因爲甜食食用過多，會生痰。而在寶寶咳嗽時，生痰就會加重症狀，另外甜食還會影響寶寶的消化，反而不利於寶寶痊癒。
2、梨：這是一個很多父母的誤區，認爲在寶寶生病的時候吃梨會減輕咳嗽的症狀。但是咳嗽也是分類型的，如果是風熱而導致的咳嗽那麼食用梨是可以適當的減輕咳嗽的症狀的。但是如果是風寒而導致的咳嗽，那麼反而會加重。因爲梨是涼性的食物，而如果風寒咳嗽會加重肺寒的。
3、辛辣的食物：相信這個不用說父母應該也會知道，咳嗽時是絕對禁止食用辛辣過鹹的食物的。因爲辛辣或者過鹹的食物會刺激上呼吸道，從而引發寶寶咽喉部的不適感。
寶寶咳嗽怎麼食療
1.蒸大蒜水：大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫熱後讓寶寶喝水。
2.烤橘子：將橘子在小火上烤，至橘皮發黑，讓寶寶吃溫熱的桔肉，橘子性溫，有化痰止咳的作用。
3.麻油薑末炒雞蛋：將一小勺麻油放入超過，油熱後入薑末，再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。
4.香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆10克洗淨。現將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘，去渣加少許鹽，每天給寶寶分幾次服用。
寶寶生病的時候，在食物方面是尤爲重要，不過，要想身體好的快，僅僅是吃一些食物還是不夠的，最好還是要有適當的體育鍛煉。每天堅持做一些運動，身體纔會越來越好，特別是還在長身體的孩子，科學的運動還能使身體更挺拔，個子更高等，希望這些內容對大家有所幫助。
