小寶寶一般是在六個月時吃輔食，開始時只能吃米粉、稀粥之類的食物。不過在寶寶到了十個月時，可以吃的食物就多了不少，而且能夠吃一些水果、蔬菜了，這能夠爲孩子提供很多的營養。那麼，十個月寶寶能吃牛油果嗎？
十個月的寶寶可以吃牛油果，寶媽可以把牛油果的果肉碾成水果泥，而後再餵給孩子吃，寶寶的食用量可以根據年齡的增長而逐漸增加。由於牛油果裏面有不少的油類成分，所以小寶寶吃了之後不太容易消化，所以是不能給孩子吃太多的。
牛油果裏面有很多不可溶纖維，這可以促進人體消化，增加腸道的蠕動，還有利於清除體內殘留物。而且牛油果還具有潤腸通便的效果，在寶寶出現了便祕的時候，就非常適合食用牛油果。
牛油果中的鐵、鉀含量十分豐富，要高於大多數的水果，所以在防治貧血症上很有價值，經常給寶寶吃一些的話，就可以降低孩子出現貧血的機率。牛油果裏面大約有三成的油酸，這是很珍貴的植物性油脂，可以改善孩子頭髮乾枯毛躁的情況，讓寶寶的頭髮充滿光澤。
