嬰兒打一出生都是以喝人奶爲主，當然也有一些嬰兒因爲寶媽沒有奶水，只能喝奶粉。但是待到嬰兒4個多月時，寶媽們都會選擇給嬰兒增加輔食。剛開始都是吃一些米糊之類的輔食，後隨着時間的推移，就需要給暈食給寶寶，那嬰兒多大可以開暈？
通過諮詢得知，嬰兒一般是從6個月開始可以添加暈食。如果是6個月之前嬰兒就開暈的話，會因爲寶寶的消化功能還不完善導致一些問題，所以是從六個月之後開始添加葷食比較好。這樣既能補充寶寶的營養，又可以保證寶寶的腸胃消化好一點。
再者，肉類中含有很多的鐵、鋅和鈣等有益寶寶身體健康的元素，這些物質可以讓寶寶吸收掉，從而身體也會變得更好。另外，六個月寶寶的成長需要很多的能量，單單吃一些米糊或者粥類早已不能滿足寶寶營養的需要，這時就應該給寶寶開暈。
不過在給寶寶暈食時，需要注意一些問題。寶媽們需要保證給寶寶吃的暈食時乾淨的，這樣就不會讓寶寶感染一些病毒了。此外，還需要注意添加的暈食是從一種逐漸過渡到多種，不可一次性給太多種暈食。慢慢地過渡，纔會讓寶寶接受得了，也不會損害寶寶的健康。
