對於每個吃貨來說，對肉的喜愛和渴望，都是無法遏制的，很多小寶寶也一樣，等他們長到幾個月的時候，每當看到爸爸媽媽吃肉的時候，他們的小眼神中，也會生出很多的渴望，媽媽都忍不住想給他們嘗一嘗，那麼寶寶多大能吃肉呢？
正常情況下嬰兒到7、8個月時就可以少量吃肉了，但是個別寶寶的腸胃較差，那麼吃肉的時間也應該相應的適當延後一些。寶寶在7個月以後通過進食肉類，不僅僅是爲了滿足口欲。
更重要的是此時母乳當中的鐵質含量，已經跟不上身體所需，而通過添加肉類，可以給寶寶增加一些鐵質的來源，從而避免寶寶會因爲缺鐵引起貧血的出現。
在寶寶剛剛接觸肉的時候，最好先讓寶寶從魚肉開始嘗試，因爲魚肉是非常有營養的一種肉類，而且非常容易消化和吸收，含有的脂肪也是較少的，對於寶寶身體發育來說，有着很重要的促進意義。
當孩子在適應吃魚肉以後，再適當的給寶寶添加一些其他的肉類，添加肉類的順序也有一定的講究，應該從蝦，到雞鴨禽類，到豬肉，最後添加加牛羊肉。
在添加肉食的過程中，媽媽一定要謹記不可以讓寶寶吃一些醃製的肉類，而且在添加肉食的過程中，一定要逐漸的添加，否則很容易傷到脾胃。剛剛開始吃肉的時候，要把肉做成肉泥，這樣才能讓腸胃可以很快的適應到吃肉的階段。
