生活中許多人喜歡吃酸奶，喜歡它酸酸的味道，同時對於身體腸胃方面有也有好處。一些家長自己喝的同時也想要讓寶寶吃一些，但是喝酸奶需要到一定的年齡纔可以。因此想要知道寶寶什麼時候喝酸奶？
許多人做了家長之後，才知道一些鮮奶到了寶寶一歲後纔可以添加。但是酸奶這種特殊的飲品，相比鮮奶更容易讓寶寶接受。通常寶寶添加輔食時，若是對於牛奶不過敏，可以少量的喝一些酸奶。若是對牛奶蛋白過敏者，可以等到寶寶八個月或者是更大一些再添加。
酸奶與牛奶有着很大的不同，一歲之前的寶寶可以吃。雖說酸奶也是從牛奶中製作出來的，但是製作過程中已經將牛奶的乳糖分解了，這樣導致過敏的機率會比較低。因此，若是對於牛奶過敏的寶寶，家長也可以先讓其從酸奶適應起。酸奶容易消化，而且導致過敏的機率小。
家長在給寶寶購買酸奶時，建議選擇全脂的酸奶，原因是寶寶的成長過程中需要大量的能量，而脂肪就是人體獲得能量的主要來源。因此，建議家長在寶寶兩歲之前，爲其選擇全脂的奶製品。
