斷奶是每個寶寶必經階段，在寶寶斷奶的時候也是有很多東西需要知道的哦。寶寶斷奶要有個過程，別說斷就斷，這樣會引發很多的問題。寶寶斷奶以後的食譜是怎樣的呢？看下去你就知道啦！
在此期間，除堅持母乳或牛乳等代乳品餵養外，可給孩子吃些爛麪條、雜糧煮的爛粥，也可吃些烤饅頭片、餅乾，以促進牙齒生長，鍛鍊咀嚼能力，同時還要注意補充富含鐵的食物。
奶類：母乳、奶粉500毫升~600毫升
穀類：餅乾、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛麪條,50克~60克
肉類：肉泥、肝泥、肉末、血豆腐,30克~40克 魚類：魚泥、蝦泥,15克~20克 豆類：豆漿、豆腐腦,30克~40克
蛋類：雞蛋黃,50克蔬菜：菠菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿,50克 水果：蘋果、香蕉、西瓜、桃汁(泥),55克
8-10月的嬰兒應增加一些土豆、白薯等含糖較多的根莖類食物，增加一些粗纖維的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。另外，8個月的小兒已經長牙，有咀嚼能力了，可以讓他啃硬一點的東西。
一日食譜舉例一
早上7點： 奶220毫升 上午9點： 蒸蛋一個，小饅頭片夾肉鬆一個
上午12點： 米飯半碗、清蒸帶魚肉25克、菠菜豆腐湯小半碗
下午3點： 奶一杯150毫升，餅乾2塊
下午6點： 薺菜肉末麪條一小碗(其中肉末約20克)
晚上8點： 奶220毫升
一日食譜舉例二
第一頓 早點，早6點左右 奶（奶粉）類
第二頓 早飯，早8點左右 輔食(米粉、粥、爛面)類
第三頓 午飯，午12點左右 奶（奶粉）類
第四頓 午點，下午2、3點 奶（奶粉）類
第五頓 晚飯，晚6點左右 輔食(米粉、粥、爛面)類
第六頓 夜宵，晚10點左右 奶粉
寶寶斷奶斷得好，那麼以後的餵養就沒有那麼的辛苦。如果寶寶斷奶斷得不好，就會引起很多問題哦。
